食べるのを我慢するより、体重増える方がストレス

[36. 匿名]

18〜23歳頃ずっと摂食障害気味で、太るのがストレスだから食べない方がマシ！！と思って食べずに過ごしてたけどさ、

今日食べちゃった、どうしよう…
っていちいち気にしたり、食べすぎると落ち込んでたから今思えば生きてて全っく楽しくなかったよ。

運動したり自炊して食べてもあんまり太らなくなってからは全然気にならなくなって、
食べすぎたけどまぁいいやーって雑に適当に翌日減らす程度。楽しいしめっちゃ気楽だよ

[90. 匿名]

>>36
病院で診断受けたの？