食べるのを我慢するより、体重増える方がストレス

[28. 匿名]

体重というか、食べすぎたり便秘になると鬱っぽい気分になるから嫌。

快便気味でお腹がちょっとだけ空いてる時って気分がいい。

そんなこんなで毎日19時に夕飯終わって朝も食べ忘れるから、17時間は断食してる感じになってる（かといって普段カロリーはちゃんと摂ってるから普通の体型）