週1回だけ運動してる人！

68コメント2026/01/02(金) 00:06

5. 匿名 2025/12/22(月) 23:23:09
NHKのみんなの体操をやることがある程度。
週1回くらいはやってるなと思ったら、もっと本格的なトピだった。

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47. 匿名 2025/12/23(火) 07:06:46
>>5
私も一緒、ラジオ体操して、スクワットしてる
朝、早起きできて、気分が乗った時だけ
冬は寒いし、夏は暑くて回数が減る

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