うつ病になったことがある人じゃないと、理解出来ないだろうなってこと

[272. 匿名]

>>1
真っ暗にしても眩しい
時計の秒針や冷蔵庫のモーター音程度の音がうるさい
好きな音楽を聞いても雑音で、心に響かない。
味がしない。
もしくは水を飲んでもしょっぱいなど味覚異常
文字は読めているけど理解できない
話は聞いてみるけど理解できない

とにかくほっといてくれって思うのに
ほっとかれたら死ぬ事しか考えられない。

何も考えてないのに勝手に涙が出てくる
世の中に置いて行かれた感じがする。

自分がうつ病であると理解し、上手く付き合えるようになるには
時間と覚悟が必要。
自分で許容範囲をしっかり決めて、それを超えてまで頑張りすぎない、ってうつ病発症する性格の人にはかなり勇気がいる事だと思う。