うつ病になったことがある人じゃないと、理解出来ないだろうなってこと

[172. 匿名]

朝起きたあとに暗闇が迫る、起きてしまったという気持ちになる寝ている時が唯一心が休まるのに不眠症で眠れない
息をすることすらしんどくて過呼吸と頻脈で死にそうになる
頻繁に水を飲まないと落ち着かない