ガールズちゃんねる
  • 138. 匿名 2025/12/12(金) 21:12:06 

    頭痛持ちトピで鉄分不足の可能性を指摘してくださった方、本当にありがとうございました。
    鉄分サプリを定期的に摂るようになって、1ヶ月の半分くらい鎮痛剤を飲む生活がびっくりするくらい改善されました。
    鉄分サプリのおかげか生理周期も安定してきて、生理中の頭痛も軽減してます。
    本当に人生変わったくらい快適です。
    ありがとうございました!

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  • 175. 匿名 2025/12/12(金) 22:21:46 

    >>138
    横ですが
    その鉄サプリの商品名をぜひ教えてください
    私も飲みたいです

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  • 180. 匿名 2025/12/12(金) 23:06:32 

    >>175
    >>138です
    オルビスの鉄&葉酸ストロベリー味のサプリです。
    ピロリン酸鉄なので合わない人はお腹がゆるくなるかも?
    ヘム鉄のほうが吸収はいいそうですが、私はオルビスのサプリで十分効果ありました!

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