劇的に肌が改善されたスキンケアや生活習慣はありますか??part2

[127. 匿名]

>>125
お聞きしたいのですが、いつも何時間睡眠ですか？
差し支えなければ教えていただきたいです
参考にしたいです

[128. 匿名]

>>127
アラフィフなので朝は早く目が覚めてしまい平均すると6時間くらいです

7時間寝れた日はお肌がピーんとしてます。