【産後ずっと憂鬱】どうしようもないことを考えてしまう対処法

[55. 匿名]

>>1
もう十分鬱になりかかってると思う
気晴らし程度では良くならないから
メンタルクリニック行ってきちんと治療した方がいいよ
薬が合えば半年くらいで寛解するよ
公園などで他のママたちと交流できるようになれば気持ち的にもまた違ってくると思います