ガールズちゃんねる

孤独でおかしくなりそうで怖い

1128コメント2025/12/16(火) 13:40

  • 237. 匿名 2025/11/29(土) 18:25:29  [通報]

    無闇に人との繋がりを求めるより、とことん自分と向き合ってみたらいいと思う
    好きなこと、これからどう生きたいか、人といたいならどんな人といたいのか
    私はアダルトチルドレンなのも影響してると思って、どうせ一人でいるならっていろいろ勉強して自分の内面に向かい合う時間にしたよ
    とりあえず今までずっと無視したり気づいてもいなかった自分の声をとことん拾ってみた
    死ぬまで付き合うのは自分でしかないからね

    結果、いい意味で外部への興味が減ったというか、人の目が気にならなくなった
    そしたら少し余裕ができて、たとえば私は小説や映画が好きだったんだけど、ある経験から本も人文系に興味が移って、休みの日はドキュメンタリー映画を観たり博物館に行くようになったり、最近は美術にも興味が出てきてそっちの勉強とかしてる
    そしたらSNSで同じ趣味の友達になれそうな子ができて、こないだはサブスクで視聴会やったし、年明けにはある映画を一緒に観に行く予定

    他人でしか埋まらない寂しさもあるけど、自分で埋められる分は埋めたほうが辛くないよ

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