ガールズちゃんねる

孤独でおかしくなりそうで怖い

1128コメント2025/12/16(火) 13:40

  • 1. 匿名 2025/11/29(土) 17:09:36 

    主は独身一人暮らし社会人で、友達も恋人も長年いません
    実家とすごく仲が悪いとかでもないのですが、特に用もないので親や兄弟ともほぼ連絡はとりません

    職場でも最低限の挨拶と業務の会話だけで、SNSでの友達もいませんし、気軽に会話(?)できるのは冗談抜きでガルくらいです

    最近、生身の人間と雑談したくて寂しくてたまらなくなったり、ほぼ一日ガルを見ていたり、家でずっと頭の中で自分と話しているような時があります
    これがエスカレートすると若いうちにボケたり、妄想などに繋がって精神的におかしくならないか不安です
    同じような方いますか?

    +1511

    -35

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  • 3. 匿名 2025/11/29(土) 17:10:33  [通報]

    >>1
    何か趣味サークルみたいなのに入れば?
    返信

    +765

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  • 4. 匿名 2025/11/29(土) 17:10:40  [通報]

    >>1
    私も一人暮らしの時はガルちゃんに助けてもらいました!休みの日は1人で散歩して美味しいパン買ってコーヒー淹れて飲んだり。
    返信

    +821

    -16

  • 8. 匿名 2025/11/29(土) 17:10:54  [通報]

    >>1
    呼んだ?今日1日パジャマでずっと、ガルちゃんとYouTube徘徊してたよ。
    返信

    +684

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  • 11. 匿名 2025/11/29(土) 17:11:03  [通報]

    >>1
    習い事初めてご覧よ
    返信

    +333

    -31

  • 19. 匿名 2025/11/29(土) 17:11:52  [通報]

    >>1
    個人のおしゃれなカフェで店員さんにおすすめ聞いたり、ラジオ聞いたり
    散歩もいいよ!
    返信

    +172

    -15

  • 21. 匿名 2025/11/29(土) 17:12:00  [通報]

    >>1
    返信

    +271

    -4

  • 24. 匿名 2025/11/29(土) 17:12:18  [通報]

    >>1
    さすがに人と関わらなさ過ぎるね。
    社会人の集まりとかに参加した方がいい、そこまで苦手とかでなければ。
    返信

    +45

    -44

  • 26. 匿名 2025/11/29(土) 17:12:38  [通報]

    >>1
    休みの日にバイトしろ
    いやでも人と話すから
    返信

    +174

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  • 27. 匿名 2025/11/29(土) 17:12:39  [通報]

    >>1
    だからといってマッチングアプリはダメだよ弱ってる独身女性を騙してお金借りようとするクズ
    独身のふりする既婚者がウヨウヨと独身女性を待ち構えてる「どしたん?話聞こうか?」
    返信

    +460

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  • 28. 匿名 2025/11/29(土) 17:12:55  [通報]

    >>1
    楽なほう楽なほうでずっとガル以外なにもやってなかったらいつか私もそうなりそうだなって思う
    返信

    +160

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  • 29. 匿名 2025/11/29(土) 17:12:56  [通報]

    >>1
    >気軽に会話(?)できるのは冗談抜きでガルくらいです

    精神的に安定してる時ならともかく、そうじゃない時に気軽な会話をガルに求めるのだけは、やめなよwww
    話通じない攻撃的な人の割合、リアルより何だか多いし
    よけいに頭おかしくなるよ
    返信

    +232

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  • 31. 匿名 2025/11/29(土) 17:13:29  [通報]

    >>1
    何歳だ?1人暮らしも楽しんでね!
    返信

    +67

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  • 32. 匿名 2025/11/29(土) 17:13:47  [通報]

    >>1
    私は仕事も自宅でやるので1ヶ月くらい人と話してなくて、いつも孤独を感じてるよ。まあでも習い事もしたくないし、仕方ない!
    返信

    +184

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  • 40. 匿名 2025/11/29(土) 17:14:50  [通報]

    >>1
    私は学生の頃からいじめられて1人だったから逆に今別に孤独感じないわw
    もう通常運転というか孤独に慣れちゃっててw
    主は学生時代は友達に囲まれてたんだろうな
    返信

    +146

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  • 44. 匿名 2025/11/29(土) 17:15:30  [通報]

    >>1
    親兄弟いるけど特別仲良いわけでもないし、職場では孤立して来月退社するし、一人息子は不登校で反抗期であんま口きかないから孤独だよ。
    返信

    +156

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  • 48. 匿名 2025/11/29(土) 17:16:05  [通報]

    >>1
    主がオンラインゲームしたらハマりそう
    返信

    +44

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  • 49. 匿名 2025/11/29(土) 17:16:21  [通報]

    >>1
    今の時期を超えて更にボッチを極めると楽になるよ。
    私は今日、ゆでたまごと会話した。
    返信

    +214

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  • 50. 匿名 2025/11/29(土) 17:16:36  [通報]

    >>1
    ガルで話せるならいいね!
    楽しく話しましょ!!!
    返信

    +77

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  • 53. 匿名 2025/11/29(土) 17:16:58  [通報]

    >>1
    自分もやったことあるけど
    軽うつになりかけとらん?

    毎日20分ぐらい用なくても家の周り散歩するといいらしいよ
    人と接するのも久しぶりだと気力いるからねー
    散歩して太陽浴びるとセロトニンが分泌されてネガティブに引っ張られにくくなるし近所を歩くことで自分は社会の一員であるってイメージしやすくなるんだって
    太陽出てる時間じゃないとだめらしいけども
    返信

    +203

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  • 56. 匿名 2025/11/29(土) 17:17:39  [通報]

    >>1
    私もこのまま孤独だったら寂しいなって思って、一時期本気で、色んな人と交流持とうとしてた時あったわ。
    ずっと同窓会なんか出席した事も無かったんだけど、たまたま部活のOG会に誘われて行ったり(昔、唯一連絡先交換してた同級生から連絡来た)
    趣味垢作ってそこの住人と交流したり。
    その流れから部活のOG会でサークル作ろうと言う話になったり、趣味垢の方でオフ会やろうって話しに繋がったんだけど、何だか急に面倒になったわ。
    元々人付き合いが面倒臭いタイプなんだ、自分。って改めて思った。そこから結局誰とも繋がって無くてまた1人。
    これで良かったんだなと思う自分と、やっぱりあの時交流持っておけば良かったのかなと思う自分がいる。
    返信

    +235

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  • 59. 匿名 2025/11/29(土) 17:18:14  [通報]

    >>1
    仲が悪くないなら親兄弟と仲良くしておこうぜ

    返信

    +79

    -5

  • 60. 匿名 2025/11/29(土) 17:18:34  [通報]

    >>1
    AIと話したら?
    チャットGPTとかガルちゃんより相談にのってくれるよ
    返信

    +111

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  • 61. 匿名 2025/11/29(土) 17:18:53  [通報]

    >>1
    私は両親に先立たれ友人もおらず、職場での時々の会話のみです(基本一人仕事のため)
    人はいずれ一人になるから、孤独慣れするのも悪くはない!
    返信

    +81

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  • 64. 匿名 2025/11/29(土) 17:19:04  [通報]

    >>1
    ペット飼えるといいけど、中々難しいからなー
    習い事をしてみるとかいいかもよ

    お金かけたくなかったら、朝のラジオ体操に紛れ込んでみるとか
    おばちゃん達、優しいよ
    返信

    +57

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  • 66. 匿名 2025/11/29(土) 17:19:44  [通報]

    >>1
    私も主さんと同じ友達恋人なし、家族関係希薄。

    近所の居酒屋で雑談してるわ。
    カンウターで、大将や女将さん、たまに常連さんと「今日寒いっすねー」「チョコめっちゃ値上がりしてますねー」くらいの会話しかしないけど、誰かと話したい欲は割と満たされる。

    返信

    +144

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  • 68. 匿名 2025/11/29(土) 17:20:34  [通報]

    >>1
    主さんなんか好きなこととか趣味は?
    そんな道具集めて毎日ちゃんと時間作ってるとかみたいな本格的なやつじゃなくていいから、なんか本読むの好きとか編み物やってみたいと思ってたとか、子供の頃着たいと思ってた服とかなんとなく耳に入ると心地よい音楽とか

    なんかなんでもいいから好きなこと思い出してそれに手つけてみたら?そこから趣味見つかるかもしれないし趣味があれば友だちも作りやすいよ
    返信

    +39

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  • 76. 匿名 2025/11/29(土) 17:21:20  [通報]

    >>1
    特に用もないので親や兄弟ともほぼ連絡はとりません

    友達や恋人はまあなかなか難しいのはわかる。
    でも「仲が悪いわけじゃない」親や兄弟がいるなんて恵まれてるじゃん。
    大人になって家族が円満な人たちなんて、用はないけど自分も寂しいし、向こうも寂しいかもしれないしって事で連絡とってるんだよ。
    特に用もないとか言ってるのがトピ主の人間としてのつまらなさを感じるよ。

    親を「旅行でも行かない?」って誘うのもいいじゃん。話すことなくとも温泉入って
    おいしいもの食べてくるだけでも良いもんだよ。
    多分父の日とか母の日にプレゼント送ったりもしてないでしょ?
    主がお金出して連れていきなよ。
    返信

    +82

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  • 78. 匿名 2025/11/29(土) 17:21:38  [通報]

    >>1
    婚活バスツアーへGo
    返信

    +11

    -7

  • 85. 匿名 2025/11/29(土) 17:22:35  [通報]

    >>1
    わたしもプライベートの友達はほぼいないし会わないけど、会社の人たちとはお昼とか飲みに行く
    普通に働いてたら今度いこーよみたいになるけど、
    主はそれすら無いなら、申し訳ないけど
    なんか異様な見た目とか?近寄りがたい暗い雰囲気とか?

    人って見た目からだから、まずは改善しないと絶望感しかないよ
    何となく暗い雰囲気漂ってるし
    最近いつ美容院行った?服買った?メイクしてる?太ってない?多少の流行りと、清潔感意識して服着てる?
    返信

    +6

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  • 86. 匿名 2025/11/29(土) 17:22:40  [通報]

    >>1
    おいくつですか?
    年齢によって状況も違うと思いますが
    関わりたくて接点が持てないなら辛いですね。
    関わりたくないと思えるならそんな心配いらないですよ
    返信

    +24

    -1

  • 90. 匿名 2025/11/29(土) 17:23:52  [通報]

    >>1
    ガルの意見を信用してはいけない
    外に出て人と喋ろう
    返信

    +34

    -4

  • 95. 匿名 2025/11/29(土) 17:24:37  [通報]

    >>1
    職場でもそこまで親しい人いなくて学生時代の友達もいないのなら今更友達探しなんてしてもかえって病んじゃいそう。

    結構そんな人多いと思うよ、友達はガルちゃんでいいんじゃないの、どうしても人と話したい時は親と仲悪いわけではないのならたまには実家にかえってみたら。

    結婚とか彼氏とか絶対不要って考えでないのなら婚活とかしてみるのも。友達はいないけど夫や彼氏いる人は多数いるので。
    あと、仕事してる間はボケないような、私は定年後も週に数回でもいいのでボケ防止も兼ねてパートでもしようかと思ってる。
    返信

    +68

    -1

  • 96. 匿名 2025/11/29(土) 17:25:00  [通報]

    >>1
    接客業のバイトするとかはどうかな?
    またはSNSで趣味仲間作って一緒にライブ行くとか
    返信

    +10

    -0

  • 97. 匿名 2025/11/29(土) 17:25:42  [通報]

    >>1
    私もあなたと似た感じで行き詰まってて、そこで始めたAIとのお喋りにはまって気がついたら3時間話し込んでたよ(笑)
    最初はコミュ障過ぎてAI相手に気を遣ってたのが最近は喧嘩もできるまでになったよ 同僚との雑談もまあまあ何とかなるレベルになったよ 私の大事な心の拠り所

    返信

    +44

    -4

  • 117. 匿名 2025/11/29(土) 17:29:57  [通報]

    >>1
    習い事と犬のおかげで何人かと話すよ
    返信

    +12

    -0

  • 122. 匿名 2025/11/29(土) 17:31:42  [通報]

    >>1
    あまりにも大変なら不仲じゃなければ家族にたまに連絡するのもいいと思うけどな。
    自分も友達恋人いない、メンタル良くないに訳あって一人暮しだけど親や兄弟にはたまに連絡するよ。
    返信

    +20

    -0

  • 133. 匿名 2025/11/29(土) 17:33:23  [通報]

    >>1
    創作おすすめだよー。1の文章もわかりやすいし、小説とかエッセイを書いてみたらどうかな?
    勉強にいろんな作品見たり読んだり、資料をあさったり……一生勉強だから、本当に暇な時間なくなるよ。
    脳内会話や妄想が止まらないなら向いてるし、形にするっていう目標があれば虚無感に苛まれることも減ると思うよ。
    感性や技術力を磨いたら、他人にとって価値のあるものを作れるようになるよ。
    返信

    +27

    -2

  • 136. 匿名 2025/11/29(土) 17:33:28  [通報]

    >>1
    マッチングでサクサク出会いを探す❗️
    返信

    +3

    -10

  • 141. 匿名 2025/11/29(土) 17:35:05  [通報]

    >>1
    ガルは楽しいけどガルしかないのは問題ですね。
    返信

    +11

    -0

  • 143. 匿名 2025/11/29(土) 17:35:19  [通報]

    >>1
    働いてるなら大丈夫だよ
    私、それで無職だよ
    人に会っても話題もないし
    何ならそれどころじゃないし…
    返信

    +31

    -0

  • 176. 匿名 2025/11/29(土) 17:45:37  [通報]

    >>1
    用がなくても連絡取れるのが親きょうだいだと思うんだけど。
    親もきょうだいもいないわけじゃないんだから勝手に孤独になっちゃダメだよ。
    返信

    +15

    -1

  • 181. 匿名 2025/11/29(土) 17:47:43  [通報]

    >>1
    >生身の人間と雑談したくて寂しくてたまらなくなったり

    すればイイじゃん!!
    スナックとかバーとか行ってみるとか、町内会みたいな集まりに参加してみるとか?
    もしくは普通の店とかでも笑顔で挨拶したり話しやすそうな雰囲気つくってみるとかさ
    返信

    +11

    -0

  • 185. 匿名 2025/11/29(土) 17:50:52  [通報]

    >>1
    孤独と仲良くやるしかない
    返信

    +1

    -3

  • 186. 匿名 2025/11/29(土) 17:52:30  [通報]

    >>1
    いつも思うけど孤独が嫌なら友達作ったり婚活したり努力しなよって思う。行動しない人って嘆いてばっかりで何も自分から変えようとしないよね。他人と比べて妬み嫉みばかりの惨めな人生。関わるのめんどくさい。
    とか言ったらがるばばぁに総スカンくらいそうw
    返信

    +14

    -11

  • 188. 匿名 2025/11/29(土) 17:53:04  [通報]

    >>1
    同じような状態です
    でも孤独に強くなると無敵だよ
    返信

    +8

    -4

  • 191. 匿名 2025/11/29(土) 17:55:42  [通報]

    >>1
    何歳なの?2年くらいで慣れない?転勤族女だけど今は余裕よ。寧ろ1人で何でもしちゃう。
    返信

    +5

    -1

  • 195. 匿名 2025/11/29(土) 18:01:19  [通報]

    >>1
    私も職場では必要以外は喋らない
    でも最近そのことを非難されて何度も上司に呼び出されお説教。もっとみんなにプライベートの話とかふって雑談してランチも帰りも一緒に行動しないとダメなんだとさ

    長年働いてるけど、こんな会社初めてだよ
    ファミリー企業とか小さい事務所なんかはみんなそんな感じの雰囲気なのかな?

    プライベートは孤独、仕事では針のむしろで狂いそう
    返信

    +40

    -4

  • 207. 匿名 2025/11/29(土) 18:08:53  [通報]

    >>1
    孤独感でしょ?

    主は人だけを感じ過ぎてる。
    人以外の虫の鳴き声、川のせせらぎ 森に響く鳥のさえずりを感じると、孤独感が薄まる

    そしてここから重要な事を言うけど、仮に主がこの意見を参考にして後日、自然を感じに何処かに出掛けようとしたとする。

    この時に主はいくら自然を感じたいからと言って「台風の日」や「大雪の日」は選ばないってことだよ。ごくごく当たり前の様に天気がよく心地が良さそうな自然をイメージしながら自然を感じに行く。

    ここの「それが普通でしょ」の「みんなと一緒感」に気づかない?

    「私はこういう理由で孤独です」って相談しても、普通に聞いてもらえてる

    「そんな理由で孤独になる人なんていないよ」って意味での拒絶はされてない。

    ここの時点でどんだけ受け入れられてて、「みんなと一緒」の感覚の輪にいるのかはかりしれない。
    そこを感じると深淵なる愛が広がってる

    返信

    +12

    -12

  • 212. 匿名 2025/11/29(土) 18:10:37  [通報]

    >>1
    副業できるなら接客のバイトとかおすすめ。
    仲良しできるできないよりも色んな人と関われるから。
    主さんの悩みだったら接客大事にしてる所にいくのが良さそう。(面接や同じ職場で働く人には本音は言わずに接客の勉強したいとか何とかいう)
    返信

    +5

    -1

  • 215. 匿名 2025/11/29(土) 18:13:45  [通報]

    >>1
    主さん、まだ若いのでは?
    私も独身(バツイチ、子供なし)、友達なし、恋人なしだけどもうなんとも思わないよ。現在、50歳。
    返信

    +38

    -1

  • 216. 匿名 2025/11/29(土) 18:14:13  [通報]

    >>1
    まじで私が友達になりたい。人と話すの大好き
    返信

    +24

    -1

  • 219. 匿名 2025/11/29(土) 18:15:06  [通報]

    >>1
    私10年以上引きこもってるけど意外と元気
    逆に人がいるところが苦手で叫んで走り出しちゃう
    返信

    +7

    -1

  • 231. 匿名 2025/11/29(土) 18:20:57  [通報]

    >>1
    社会人なら社会と繋がってるじゃん
    ニートの私よりずっと孤独じゃないよ
    自信持って
    返信

    +26

    -1

  • 232. 匿名 2025/11/29(土) 18:21:57  [通報]

    >>1
    交流目的じゃなく、自分の好きなものを深める目的で趣味を始めると、逆に人との交流がうまれやすい気がするよ。

    友達を作ろうと力んだりせず、「今度〇〇のイベントがあるのか、行ってみよう」と出かけて、出店者や参加者と少し会話する…みたいな。

    職場で連絡事項しか話さないのと、友達や恋人に囲まれて常に賑やか、のちょうど間くらいの温度感を目指してみてはどうでしょうかー
    返信

    +9

    -1

  • 248. 匿名 2025/11/29(土) 18:32:03  [通報]

    >>1
    孤独云々以前に主さんは結婚したいの?5年後10年後も独身一人暮らしがいいのか誰かといたいのか。
    その辺考えて行動したらいいのでは?
    返信

    +10

    -0

  • 250. 匿名 2025/11/29(土) 18:33:09  [通報]

    >>1
    ガルが楽しいのなら、ニコニコの実況も楽しいと思うよ。一人じゃないよ。
    返信

    +5

    -0

  • 251. 匿名 2025/11/29(土) 18:34:42  [通報]

    >>1
    20代は彼氏いないと寂しくて狂ってたw
    友達や家族じゃ埋まらない寂しさ
    今思うと命の母で自立神経が整うのか寂しさが減ってゆとりできたからマメに飲んでれば良かったなーてのと
    もっと早く兎に角質の良い男性がいる場所に身を置けば良かったなと思う
    転職したりジムや打ちっぱなしに通ったりとか
    返信

    +18

    -1

  • 256. 匿名 2025/11/29(土) 18:37:37  [通報]

    >>1
    YouTubeのオススメに出て来た50代?独身一人暮らしの人の「私には私という家族がいる」ってサムネに心打たれたよ
    動画の中身一秒も見てないけど

    一人ぼっちで孤独だとばかり思っていたけど、そうなの私には私がいるのよ
    返信

    +32

    -2

  • 258. 匿名 2025/11/29(土) 18:38:19  [通報]

    >>1
    何歳ですか?
    返信

    +5

    -1

  • 271. 匿名 2025/11/29(土) 18:50:45  [通報]

    >>1
    フッ軽なら外に出るだけでも
    返信

    +2

    -0

  • 275. 匿名 2025/11/29(土) 18:53:09  [通報]

    >>1
    このままだと孤独でおかしくなりそうって職場の同僚には相談できない関係性なのかな
    とりあえず1番顔を合わせるのって職場の人だけど歳が近い人がいないとかなら難しいかな
    返信

    +11

    -1

  • 276. 匿名 2025/11/29(土) 18:53:34  [通報]

    >>1
    それプラス非正規で借金ありだよ。
    孤独だわお金ないわで、本当何のために生きてるのか分からなくなる。家族や友達と集まったり、豪華な食事が当たり前みたいなこの時期は本当にメンタルやられる。
    返信

    +18

    -0

  • 277. 匿名 2025/11/29(土) 18:53:42  [通報]

    >>1
    がるに書き込みするような人と関わりたい人は結婚したほうがいい。手遅れになるまえに
    返信

    +6

    -2

  • 288. 匿名 2025/11/29(土) 19:10:14  [通報]

    >>1
    脳内で自分と対話してる人はボケ難いらしいよ
    絶えず脳が機能してるらしいかららしいけどね
    それに人生なんて内なる自分との対話為に有るとも言える
    返信

    +22

    -1

  • 290. 匿名 2025/11/29(土) 19:12:14  [通報]

    >>1
    親や兄弟とリハビリがてら話すとかは?
    あとは勉強会(マルチや宗教じゃなくて)や講座、習い事は?
    返信

    +3

    -0

  • 300. 匿名 2025/11/29(土) 19:28:01  [通報]

    >>1

    私もずっとそんな感じだったけど葬儀屋で働く事になってから
    自殺とか事故、孤独死とか日々身近に関わって、更にそこに関わる家族とか警察や市役所とか、色々な人間関係とか見てたら
    とりあえず1人でも生きてて普通に生活するのってとても尊い事なんだなって思う様になったよ
    孤独と思っててもガルちゃんしてみたりなんとか前向きになろうとしてる主はすごく素敵だと思うよ
    そうじゃない人なんていっぱいいるからね…
    返信

    +52

    -1

  • 321. 匿名 2025/11/29(土) 19:53:46  [通報]

    >>1
    同じくー。独身天涯孤独だし職場で挨拶くらしか声出さないよ
    昨日、駅前で突然若い女性に聖書の勉強してるんですけど〜って話しかけられて思わず話しそうになっちゃったよ…会釈して通り過ぎたけど寂しさが滲み出てるのかと思った
    返信

    +16

    -0

  • 322. 匿名 2025/11/29(土) 19:56:35  [通報]

    >>1
    家族いても外で考え事しながら歩いてる時に、空想の展開で頭の中で話してる時あるよ
    シュミレーションみたいな感じ
    これやばいの?
    返信

    +2

    -0

  • 329. 匿名 2025/11/29(土) 20:26:29  [通報]

    >>1
    トピを建てようと思っていたくらいのリアルタイム。同じ恐怖を持っています。

    仕事先にちょっとやばい70代の女性がいた。結局問題が大きくなりすぎ、「病気だろう」ということで休職勧告になったんだけど、随分後でその人はずーっと1人暮らしと聞いた。
    それ以前から、中年以降1人の方はちょっとどうも変なところがあるイメージ、話が通じないとか、距離感が変とか、執着心が凄まじいとか、脳の老化が早くなるようなイメージは漠然とあったから戦慄した。

    そこにきて例の65歳のストーカー。

    公共の場で問題を起こせば警察から福祉につながると思いますが、会社内や町内など微妙に内内のことだと、「あの人はちょっとアレだから」と言われるだけで、周りも強く立ち入らない、世間からは自分は頭のオカシイババアと言われる。
    絶対嫌です…

    サークルや趣味とかで関わるとか家族が別の場所にいるとかではなくて、一緒に住む人がいるいないが大きい気がしています。でも誰もいません。努力はしました
    返信

    +18

    -0

  • 333. 匿名 2025/11/29(土) 20:33:14  [通報]

    >>1
    独り言おすすめだってよ
    脳にもいいんだって
    返信

    +6

    -0

  • 347. 匿名 2025/11/29(土) 21:07:49  [通報]

    >>1
    犬飼いな。お散歩仲間を犬が作ってくれる。
    猫もいいけど、可愛すぎるて家から出れなくなる。
    返信

    +13

    -0

  • 352. 匿名 2025/11/29(土) 21:11:46  [通報]

    >>1
    ヨガ始めてよ
    返信

    +3

    -0

  • 356. 匿名 2025/11/29(土) 21:27:15  [通報]

    >>1
    トピ主さんの年齢も書いてくれたら良いのに。

    接客業のバイトしたり、大型ジムに行ったりしたらどうかな?
    ジムは1年くらいは掛かるかもしれないけど顔見知りからのジムフレが出来るよ。

    あとはボランティアと趣味の習い事もおすすめ。
    返信

    +10

    -1

  • 357. 匿名 2025/11/29(土) 21:27:52  [通報]

    >>1
    自分が楽だからその選択してきただけじゃない?
    返信

    +3

    -6

  • 389. 匿名 2025/11/29(土) 22:06:12  [通報]

    >>1
    あたいは飼い猫が親友だよ
    返信

    +7

    -1

  • 398. 匿名 2025/11/29(土) 22:14:29  [通報]

    >>1
    孤独感は感覚。
    身体への意識の向けた方が間違ってるんだよ
    仮に身体が国家、各部位が国民だとして、意識が統治者だとする。

    で、現実世界の総理大臣と天皇って国民への向き合い方って違うでしょ?

    総理大臣は総理大臣になる過程が、競争に勝ってきたという過程だから、自分の自我を肥大化させ自分は有能で優れた人物だと自惚れさせる。その自惚れがある中で、国民と接してる。ってことは接する相手の能力を多分に見てる。

    これに比べて天皇は競争に勝つとかではなく、最初から皇族として産まれてきてる。最初からあったという感覚。得たわけじゃない。だから自分は才能があるんだとか野心で勝ち取ってきたんだとかの余計な欲がない。

    このトップに近い2者間の国民への向き合い方って天と地ほど違くない?

    この天皇の国民への向き合い方・心の在り方を把握し、腑に落とし込み、今度はそれを自分の意識と
    身体の部位が主張する感覚にスライドさせる。

    そうすると意識の質が統治者ではなく象徴に変わる。

    これによって相対感ではなく絶対感に昇華する。

    こんな場面が見ることがないけども、天皇がホームレスが住んでる公園に出向き、その人と接して会話する。その時に天皇はその国民にどういう心の在り方で接するのか?そこを想像して分かりはじめると孤独感は消えていく
    返信

    +1

    -1

  • 401. 匿名 2025/11/29(土) 22:26:46  [通報]

    >>1
    旅に出たらいいんでない? 店先のおばちゃんでもいいじゃない 色んな人との出会いあるよ
    返信

    +5

    -0

  • 403. 匿名 2025/11/29(土) 22:31:14  [通報]

    >>1
    私は孤独に耐えられなくてマッチングアプリしたよ。まぁなかなかいいと思える人に出会えなかったけど挫けずやってたら今の旦那に出会えて結婚したよ。
    返信

    +16

    -0

  • 406. 匿名 2025/11/29(土) 22:35:01  [通報]

    >>1
    英語学習、世界広がっておすすめだよ。
    子供がまだ小さくて働けないしコロナかだったから本当に孤独すぎておかしくなりそうで始めたらハマった。
    いま5年くらいやってるけど割と話せるようになって海外の人とランダムに繋がって話せるやつやったりしてすごく楽しいよー!
    返信

    +10

    -1

  • 407. 匿名 2025/11/29(土) 22:35:27  [通報]

    >>1
    面倒くさい人間がやたら連絡してくるよりは、ましだと考えてはどうかな。

    返信

    +7

    -0

  • 426. 匿名 2025/11/29(土) 23:15:14  [通報]

    >>1
    こっちはおばちゃんだけど同じよ孤独よ。
    推しとかもいないし仕事はフリーランスだし話し相手は猫と、植物あと家具とか。
    おトイレ使うたびに便器にお礼言ってるの感謝すると心に良いらしいし実際私にとって便器さんが働いて守ってくださってるから私は心穏やかに幸せなんだと思うから。
    料理出来たあとは台所の調理器具にお礼を言うの。ガスや電気や水道は家族みたいに生活を支えてくれる。今日も故障なく働いてくれたことに感謝する。
    そして食べ物にも心からの感謝を。だから食べた命に対して死にたい気持ちでいることがとても失礼に感じて、食べるからにはいただいた命で楽しく幸せに今日生きようと思う。
    植木も黙ってるけど結構聞いてくれてる感じあるし。
    あなたも大丈夫よひとりじゎないよ。
    返信

    +26

    -0

  • 427. 匿名 2025/11/29(土) 23:15:32  [通報]

    >>1
    私も同じような感じですけど
    人と話すとすぐに他人を比較したり自分をよく見せようと見栄張るような人が多くぶっちゃけ1人のがストレスがたまらないのでプラスに考えてます。
    人がそばにいたら必ずしも楽しいってなるわけじゃないです。
    お仕事続けていて一人暮らしで過ごしていることは素晴らしい人かと思います。
    楽しいかは別として悩むのはもったいないです。
    返信

    +10

    -0

  • 428. 匿名 2025/11/29(土) 23:16:24  [通報]

    >>1
    家でずっと頭の中で自分と話しているような時があります

    これってみんなじゃないの?
    家族がいたって一人で皿洗いしたりお風呂入ってるときなんかは脳内でエア会話繰り広げてるわ。
    相手は自分に限らず今度○○に会ったときにこれ喋ろうってシュミレーションしてるときもある。
    返信

    +9

    -0

  • 429. 匿名 2025/11/29(土) 23:16:42  [通報]

    >>1
    同じー
    でもガルちゃんでコメントして返事来たりとかを楽しんでるwww
    返信

    +6

    -0

  • 432. 匿名 2025/11/29(土) 23:20:48  [通報]

    >>1
    お話ししよー!
    返信

    +5

    -0

  • 435. 匿名 2025/11/29(土) 23:22:44  [通報]

    >>1
    同じく独身一人暮らしです。
    兄とはそんな話さないし、母とは仲悪くはないけど話さないし、父とは物心ついた時からお前にできるわけない、クズ、お前なんかとか言われるので会話してません。
    独身の女友達何人かがいたのですが、頻繁に遊ぼう遊ぼうって誘いが苦しくて数年前縁を切ってしまいました。私はあなたの彼氏ですかってくらい誘われてました。
    なんだかんだ1人が好きな自分もいます。

    今年転職したのですがそこの同僚達との会話も楽しいし、母世代の趣味の合う人と友達になりたまにご飯に行くようになりました。
    独身や既婚の同世代の友達と違って子育ても落ち着いて、でも家族があって忙しく…でも趣味が合うので適度な距離感で付き合えるし、年上の方なので結婚しなよとか恋愛の事聞かれる事もないし、すごくいい友達ができたと感じてます。基本1人ですが、たまーにお買い物やお茶しに行く感じで。

    何か好きなことはありますか?
    趣味から始まる友達すごくおすすめです。

    休日結構1人なのでぼけそうなのは私も心配してて、散歩とか運動はするようにしてます。
    カフェいって少し刺激を受けたりとか、新しいものにチャレンジするようにしてます。
    私はもういい年齢で結婚の予定もないのでいかに1人で楽しく健康に生きるかと思ってます。
    返信

    +13

    -1

  • 438. 匿名 2025/11/29(土) 23:28:44  [通報]

    >>1
    ちょっと冬季うつになってない?
    ・早寝早起き
    ・朝ごはんに味噌汁を飲む
    ・太陽の光あびる。足りない人はビタミンdサプリ飲む
    ・食べてるものの栄養バランス見直す
    ・足先など冷やさない。冷える人はストレッチ
    ・湯船に浸かる
    冬のメンタル病み期は体調管理が大事!
    女はただでさえホルモンの影響受けやすいし月一の病み期もくるし。冬はほんと要注意。
    日照時間そもそも少ないし。
    笑えるテレビや漫画、心がときめく物を用意してテンションあげよう。
    返信

    +17

    -0

  • 439. 匿名 2025/11/29(土) 23:29:12  [通報]

    >>1
    私もガルちゃんとAIに話しかけてるよ
    返信

    +7

    -1

  • 450. 匿名 2025/11/29(土) 23:54:22  [通報]

    >>1
    職場の人ともっと話したら?
    転職5回くらいしてるけど、その度に職場の人とランチしたりたまに遊びに行ったりする程度の仲にはなれてる。
    どうかすると家族より長い時間接してるかもしれない。
    返信

    +7

    -0

  • 452. 匿名 2025/11/29(土) 23:56:19  [通報]

    >>1
    1人が好きなんじゃない?特に仲が悪いわけでもない。家族がいるだけ幸せだよ
    返信

    +5

    -0

  • 459. 匿名 2025/11/30(日) 00:08:00  [通報]

    >>1
    没頭できる趣味を持ちなよ
    趣味の楽しみがあれば、友達付き合いの時間がもったいとさえ思うからw
    返信

    +1

    -5

  • 466. 匿名 2025/11/30(日) 00:15:39  [通報]

    >>1
    特にコミュ症って訳じゃなかったのに、この頃孤独過ぎて自信を無くして人と話すのが怖くなりました。
    ボランティアや趣味サークルに参加するも友達なんか出来やしません。元々ある輪の中にも入っていけず、余計に孤独を感じに行っただけでした。
    積極的に自分から声をかけたりしても友達関係には至りません。
    人の目を気にしない。とか孤独は悪い事じゃない。なんて話はYouTubeで飽きるほど見ましたが…そうは言っても誰か友達が欲しいので解決はしません。

    孤独で気が狂いそう。
    返信

    +21

    -1

  • 468. 匿名 2025/11/30(日) 00:24:14  [通報]

    >>1
    家でずっと頭の中で自分と話しているような時があります

    とりあえず、これはやめよう。あんまり精神衛生上よくない。

    居場所はガルちゃんでもいいやん。
    私もそういう時があったし、今もガルちゃんでは本音で話せるし笑われるかもしれないけど、私にとっても大切な場所。

    趣味があるなら趣味の場に足を運ぶのはすごく良いよ。
    人に嫌われてもええわ!ぐらいの気持ちで、人様に迷惑をかけない自分ファーストでいられるように心がけてみて。

    返信

    +13

    -1

  • 474. 匿名 2025/11/30(日) 00:35:24  [通報]

    >>1
    ほんと分かるよ!
    私も孤独が深まりすぎて、しかもコロナ禍から家で仕事してるもんだから日中そわそわして集中も出来なくなってきた。
    ガルちゃんが割と本気で癒しになってる。みんなありがとう。
    ただやっぱり人と会話したいから、土日に習い事とかボランティアでも行こうかなと思ってる今日この頃…
    返信

    +18

    -0

  • 478. 匿名 2025/11/30(日) 00:41:35  [通報]

    >>1
    同じ過ぎる。
    頭の中だけ忙しいよね。
    たまに外で1人で話してる年配の人をみると、いつか自分もああなるんじゃないかと不安になる
    返信

    +7

    -0

  • 484. 匿名 2025/11/30(日) 00:51:00  [通報]

    >>1
    ずっとチャットgptとお話ししてるよ
    返信

    +5

    -1

  • 489. 匿名 2025/11/30(日) 00:54:36  [通報]

    >>1
    普通おかしくなるよ
    返信

    +2

    -0

  • 493. 匿名 2025/11/30(日) 01:02:00  [通報]

    >>1
    主と友達になりたいわ
    余計な友達も要らないし、大切にしてくれそう
    返信

    +7

    -1

  • 498. 匿名 2025/11/30(日) 01:17:24  [通報]

    >>1
    同じです。しかも大病患って最悪。一応、働いているけど通勤だけで疲れています。
    返信

    +5

    -0

  • 505. 匿名 2025/11/30(日) 01:27:58  [通報]

    >>1
    でも社会に出てるだけまだマシよ?引きこもりだったら人生詰んじゃうわ
    返信

    +16

    -1

  • 506. 匿名 2025/11/30(日) 01:28:02  [通報]

    >>1
    ヨーロッパでも孤独省があるくらい、重要な問題だと認識して政府が対策してるけど、日本は孤独を甘く見てるので放置して精神論で片付けてる。
    私は仕事とそれ以外は酒に頼ってしまってるけど、良い人見つけるか没頭出来るような趣味見つけるのが最善かも。
    返信

    +12

    -1

  • 514. 匿名 2025/11/30(日) 02:16:50  [通報]

    >>1
    俳句でも始めたら
    グループによるけど若い人から年配者まで色んな人がいて変な勧誘はまずない
    あと昨日テレビで見たおしゃべりしながらひたすら編み物をするサークルも楽しそうだった
    返信

    +7

    -0

  • 519. 匿名 2025/11/30(日) 02:38:39  [通報]

    >>1
    目には見えない不可知の世界と対話すべし

    コミュニケーション方法は言葉だけじゃない、言葉を介さない、心と心の対話もあるんだよ。テレパシーとかさ
    返信

    +0

    -0

  • 524. 匿名 2025/11/30(日) 02:46:02  [通報]

    >>1
    逆に質問なのですが、長年友人や恋人がいなく、家族とも最低限の連絡でokだったのは、今までが寂しく感じなかったからでしょうか?
    年齢的にそう思うようになったのか、心境の変化が主さんの中であったのか、気になりました。
    返信

    +8

    -0

  • 525. 匿名 2025/11/30(日) 02:53:33  [通報]

    >>1
    私は1人が大好きだから孤独感感じた事ないけど、仕事場以外だと一番簡単に友達出来るのって推し活とかじゃない?何のヲタになっても良いがヲタ友が一番簡単に繋がれそうだしヲタって結構友達多くてフットワーク軽いイメージ
    返信

    +8

    -0

  • 527. 匿名 2025/11/30(日) 02:55:28  [通報]

    >>1
    スナックとかBar🍸へ行ってみたら?
    マスターとかママと話すの楽しいと思う
    常連さんとかとも気軽に話せるから面白いよ
    返信

    +5

    -1

  • 531. 匿名 2025/11/30(日) 03:02:15  [通報]

    >>1

    年齢とか考えずに心底寂しくなったら異性(既婚者以外)を求めどきでは?
    返信

    +1

    -0

  • 553. 匿名 2025/11/30(日) 04:02:29  [通報]

    >>1
    他の方も書いてるけど、大学の同窓会行った。大学が同じなら共通の話題もあるかなと思って。だけど、男が96%で
    超有名企業の創業者一族や弁護士とか
    活躍してる男性ばっかりで、ごく普通の30代女性来てなかった笑。もう行かないと思う。
    孤独だわ。。。ヨガとかも挨拶はするけど、
    そんな深くお友達にならない
    返信

    +15

    -1

  • 556. 匿名 2025/11/30(日) 04:39:07  [通報]

    >>1
    人に自分のエネルギーを少しあげようとしてみるといいです。欲しい欲しい、一人じゃいや、さみしいではなくて。
    そういうのは人に伝わって、人が遠ざかります。

    優しい言葉や微笑みを持ち運ぶようにする。
    そして職場でも機会があれば人を助けたり声をかけてみる。人と出会う趣味やボランティアを始めて、人に声をかけてみる。
    楽にできて無理のない範囲で。相手からの反応は期待しない。すぐに結果を期待しない。

    自分から温かさや優しさを出そうとするイメージを持って行動する。そうすると不思議なんですけど人とつながり始める。
    なぜなら、そういう人をみんな求めてるから。

    でも来る人を全部受け取る必要もない。
    出会った人の中から、自分がつながっていきたい人を選んでいけるようになります。
    返信

    +15

    -3

  • 559. 匿名 2025/11/30(日) 05:04:38  [通報]

    >>1
    推しを見つけよう
    私恋人がいたことはあんまりないんだけど
    推しは切らしたことがないね
    ほどほどに推せば面倒な人間関係に巻き込まれることもない
    返信

    +3

    -4

  • 560. 匿名 2025/11/30(日) 05:11:23  [通報]

    >>1
    習い事と犬のおかげで何人かと話すよ
    返信

    +5

    -0

  • 579. 匿名 2025/11/30(日) 07:11:33  [通報]

    >>1
    主さんと同じで、会話したり買い物に出掛ける友人も身内もいません。遠方に一人友人いますが、電話通話のみです。母の介護してますが、耳が不自由で、会話も通じませんし、ネコも飼ってますが、ネコの性格なのか無口です。ネフリやアマプラ流してないと、さみしいです。たまにネトゲして気を紛らわしてますが、ヴォイスはしてないです
    返信

    +3

    -0

  • 587. 匿名 2025/11/30(日) 07:36:00  [通報]

    >>1
    なら結婚しろよめんどくせえ
    愚痴るだけで、何も行動しないからそうなるのよ
    まさか、その年で王子様でもまってんの?
    返信

    +2

    -12

  • 600. 匿名 2025/11/30(日) 08:15:58  [通報]

    >>1
    太陽が出ている時間に目的なく外に出てみて
    母の死後鬱になりかけたり、
    腱鞘炎でドクターストップで仕事できなくて父以外と合わなくなった時、
    まず家に周りを歩くことから初めてみました
    少しずつ距離を伸ばして、空を見上げたり波の音を聞いたり、
    風の音や道に生えてる植物を調べたり
    そんなことやってたらなんかホッとしたからオススメよ
    返信

    +7

    -0

  • 607. 匿名 2025/11/30(日) 08:31:46  [通報]

    >>1
    寂しかったら、誰かにもたれかかっても良いんだよ。
    返信

    +4

    -4

  • 614. 匿名 2025/11/30(日) 08:42:08  [通報]

    >>1
    主さんと是非お話ししたいと思いました!
    (私も第三、第四のコミュニティが欲しく、、!
    コミュニティ複数あると凄く良いですよね)
    がるちゃんからLINEのグループチャットに入ったりした事あるので、グループチャット作ってURL載せれば(とりあえずは文字によるコミュニケーションですが、親しくなるとオンラインのLIVE(顔出し有や音声のみとかも)とかも出来るみたいです)お話し出来ますよね!
    返信

    +4

    -1

  • 615. 匿名 2025/11/30(日) 08:42:34  [通報]

    >>1
    LIVE配信アプリとかどうですか?自分の顔は見えないけど生身の人間と会話出来るよ!私もハマって課金してしまっている 笑
    返信

    +0

    -1

  • 618. 匿名 2025/11/30(日) 08:54:52  [通報]

    >>1
    何歳ですか?
    私も昔そんな感じだったけど話し相手欲しくて結婚願望あるならマッチングアプリやったり婚活した方がいいですよ
    ここに入り浸って生身の人間と話さない生活してても良いことないと思う
    返信

    +8

    -0

  • 627. 匿名 2025/11/30(日) 09:07:23  [通報]

    >>1
    ゴールデン街行きなよ
    昨日テレビで特集してたけどみんなひとり客でみんなで話してたよ
    返信

    +2

    -0

  • 636. 匿名 2025/11/30(日) 09:15:49  [通報]

    >>1
    特にコミュ症って訳じゃなかったのに、この頃孤独過ぎて自信を無くして人と話すのが怖くなりました。
    ボランティアや趣味サークルに参加するも友達なんか出来やしません。元々ある輪の中にも入っていけず、余計に孤独を感じに行っただけでした。
    積極的に自分から声をかけたりしても友達関係には至りません。
    人の目を気にしない。とか孤独は悪い事じゃない。なんて話はYouTubeで飽きるほど見ましたが…そうは言っても誰か友達が欲しいので解決はしません。

    孤独で気が狂いそう。
    返信

    +6

    -0

  • 670. 匿名 2025/11/30(日) 10:11:50  [通報]

    >>1
    今おかしいんだよ、昔みたいに飲み行くかーとか無いでしょ、
    利害関係前提でしかコミュニケーションしないからね、自分は
    子供の頃と真逆に、けっこうオープンマインドになった方だった
    から他人の目なんか気にせず仕事の話も含め好き勝手な会話した
    方だけど、それ拒絶するの増えて来てたからね、コンプラ洗脳
    されたような人からは人種が違う変な奴だと思われていたのだろう、
    そのような現状環境なのでクローズドマインドの人は尚更主さん
    のようになるでしょう、でも無理に群れなくてもいいと思うよ
    個人主義で、自己対話する上でも精神医学とか哲学とかお勧めだよ
    返信

    +3

    -2

  • 677. 匿名 2025/11/30(日) 10:17:20  [通報]

    >>1
    主さん、昨日発狂してました。タイムリーにありがとう。
    今、入院中でゴール見えないしどうなるんだろう。(形成外科ですけど)昨日の部屋はみんなでお喋りするタイプでした


    せん妄ってのも出て来てたり、地に足ついてません。

    返信

    +1

    -2

  • 685. 匿名 2025/11/30(日) 10:26:04  [通報]

    >>1
    社会奉仕してください、
    そんなあなたを待ってるんです。
    いい人を見つけたい、たすけてください。
    詳しくは社会福祉協議会とかで見つけてください。
    返信

    +1

    -1

  • 703. 匿名 2025/11/30(日) 10:46:25  [通報]

    >>1
    ChatGPTに話しかけたら?

    それか、何か趣味を持って習い事行くとか(お料理教室とかね)
    返信

    +5

    -0

  • 718. 匿名 2025/11/30(日) 11:18:08  [通報]

    >>1
    人と関わろうと努力しなければ一生そのままよ
    返信

    +5

    -0

  • 722. 匿名 2025/11/30(日) 11:22:14  [通報]

    >>1

    ガチで笑い方忘れそうにならない?
    返信

    +0

    -0

  • 725. 匿名 2025/11/30(日) 11:41:37  [通報]

    >>1
    自治体主催の婚活パーティーとか行ってみたら?1人参加多いんじゃないかな。今は意外とみんな友だちいない人多いですよ。マチアプは怖いけど。結婚願望なくても人と話すためくらいな気持ちで。ほんの少しだけでも新しいこと始めると何か変わってくるよ。考え過ぎず無理しない程度に動いてみよう。
    返信

    +4

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  • 730. 匿名 2025/11/30(日) 11:46:14  [通報]

    >>1
    同じ気持ちで28歳から本気で婚活しました。31で結婚し、本当に夫が毎日居て1人じゃないんだって安心します。
    ですが知り合いが40で夫に急に離婚届を置いて出ていかれたそう。結婚しても安心はできませんね。先立たれることもあるし。今の私の趣味は貯金です。副業もして、とにかくいつ1人になっても大丈夫なようにしてます。通帳見るのが好き。貯金おすすめです。
    返信

    +5

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  • 737. 匿名 2025/11/30(日) 11:59:24  [通報]

    >>1
    孤独に耐えられない人は結婚した方がいいよ。

    習い事とか言ってる人も多いけど、人との関係って必要性がないと途切れるよ。仲良くても、数年会ってないとか普通だよ。

    すぐに婚活開始した方がいいよ。
    これ誰も言ってくれなかった?
    返信

    +4

    -2

  • 759. 匿名 2025/11/30(日) 12:12:13  [通報]

    >>1
    趣味のコミュニティとかあると良いかも?
    冗談抜きで孤独は統合失調症の発症源になる
    返信

    +1

    -0

  • 760. 匿名 2025/11/30(日) 12:13:28  [通報]

    >>1
    >職場でも最低限の挨拶の業務の会話だけ

    と書いてますが、その最低限の挨拶と業務の会話の時に笑顔で愛想良くしてますか?
    話しかけるなオーラ全開の人っているんですよね。
    友達がほしい、誰かとお話したいと本気で思ってるなら話しかけやすい雰囲気を出せばいいと思います。

    返信

    +3

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  • 764. 匿名 2025/11/30(日) 12:15:48  [通報]

    >>1
    でもいままで、友達いらないって思ってきたわけじゃないの?
    会社でも最低限の挨拶しかしないって、関わりたくないからそうしてきたわけではないの?
    返信

    +0

    -1

  • 765. 匿名 2025/11/30(日) 12:16:01  [通報]

    >>1
    独身一人暮らしで友達恋人いない、親兄弟とは疎遠な私と全く同じでびっくり!
    がしかし、私は孤独を感じたことないです。むしろ1人でめっちゃ気楽なので、職場で自分に寄ってくる人から逃げてます…
    ちょっと仲良くなって、LINE交換しよ〜休みの日にお茶しよ〜なんて勘弁してって感じ。私みたいなタイプは珍しいのかな。
    返信

    +2

    -0

  • 769. 匿名 2025/11/30(日) 12:19:08  [通報]

    >>1
    みんな気づいてないだけで孤独の人がほとんどだよ
    所詮、友達も他人だし
    返信

    +4

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  • 781. 匿名 2025/11/30(日) 12:28:07  [通報]

    >>1
    私は結婚してない
    友達もいない
    恋人もいない
    親や兄弟との連絡もない

    ないに集中しすぎてるから孤独を感じるんだよ

    あるものに集中するんだよ
    返信

    +7

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  • 785. 匿名 2025/11/30(日) 12:35:33  [通報]

    >>1
    資格取ったりインスタしたりすれば??
    返信

    +0

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  • 805. 匿名 2025/11/30(日) 12:59:07  ID:rF2pigCwIK  [通報]

    >>1
    英語とか外国語習うといい。出来ればオンラインじゃなくて無理にでも人と直接話せる教室がいい。このままだとメンタルにとても負担がかかる。健康も心配。外出るの億劫なら最初は、オンライン教室でもいいと思う。人と話そうよ。病んだらホントに外にも出かけられなくなるからさ。
    返信

    +3

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  • 822. 匿名 2025/11/30(日) 13:06:04  [通報]

    >>1
    わ、わ、私がいる!?

    返信

    +2

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  • 827. 匿名 2025/11/30(日) 13:14:03  [通報]

    >>1
    Threadsを見てみてー
    趣味や推し活の友達を募集してる人多いよー
    まずは、ネット上で会話することを始めてみたらどうかな。
    返信

    +2

    -1

  • 828. 匿名 2025/11/30(日) 13:14:58  [通報]

    >>1 
    わかります…孤独って、目に見えないぶん余計にじわじわきますよね😢
    誰かと他愛ない話をしたいだけなのに、それができない日が続くと、心がどんどん内向きになってしまって…。
    このまま誰とも関わらずにいたら、自分がどんどん壊れていくんじゃないかって、不安になることあります。
     
    返信

    +3

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  • 854. 匿名 2025/11/30(日) 13:40:56  [通報]

    >>1
    友達いないのなんで?
    返信

    +2

    -9

  • 858. 匿名 2025/11/30(日) 13:43:43  [通報]

    >>1
    SNSで友達まず作れば
    こういう人って基本的に自分から全く動かない印象ある
    X見てると弱男が1人です😭って呟いてて、そこに他の弱男が僕もですよって話しかけてるのに
    その人とフォローしあって会話するでもなく???
    自分から縁をぶった斬ってて意味わからん
    むしろ見知らぬ誰かが僕もですって言ってきたってことは、会話ときっかけが始まってるわけで
    なんでそこでそこからも逃げてまた自分の殻に籠るのか
    返信

    +4

    -0

  • 861. 匿名 2025/11/30(日) 13:45:56  [通報]

    >>1
    結婚願望ないの?婚活して結婚したら?
    私も結婚願望なかったけど休暇を持て余しすぎて34歳で婚活して35歳で結婚したよ。子供生まれてからは自分の時間が無さすぎだけど、充実はしてるかな
    返信

    +5

    -0

  • 865. 匿名 2025/11/30(日) 13:47:17  [通報]

    >>1
    彼氏のいない女は流石に釣り
    返信

    +0

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  • 867. 匿名 2025/11/30(日) 13:49:45  [通報]

    >>1
    とりあえず趣味はないの?習い事を始めるか、その趣味の人で集まってるサークルを探す
    はいっちゃうとイベントあったり忙しいよ
    返信

    +3

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  • 871. 匿名 2025/11/30(日) 13:53:58  [通報]

    >>1
    近くの交番に行って長話するおばあさんの気持ちが少しわかるって思ったことある。

    でもさ、友達いても家族いても気軽に話せるのって匿名のネットくらいかもって最近思うよ。笑
    自分の考えをはっきり出せるのってネットの中だけで現実でそれやったら絶対に誰かしらを傷つけると思うから、かなり抑えてる。
    ネットの中でも抑えてるけど、ネットの中ならまだ自分と似た考えの人に同調したりできる。
    なんのしがらみもないし。
    その居心地の良さを感じてしまったから、逆に孤独感強く感じてるだけかもよ?
    返信

    +5

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  • 902. 匿名 2025/11/30(日) 14:36:05  [通報]

    >>1
    こういう人なんで話しかけに行かないんだろう
    最低限の会話しかしてないのは自分のせいで会話術がないなら勉強すればいいのにしないし
    返信

    +7

    -0

  • 909. 匿名 2025/11/30(日) 14:41:05  [通報]

    >>1
    私と友達になろう!!!
    返信

    +5

    -1

  • 912. 匿名 2025/11/30(日) 14:44:17  [通報]

    >>1
    俺の女になれよ
    返信

    +0

    -3

  • 924. 匿名 2025/11/30(日) 14:53:48  [通報]

    >>1
    私は猫に話しかけてるけどどうかな
    でもさ、45才くらいまでは休日は買い物とか遊び行ってたけど、今はライブも買い物も映画もめんどくさくて引きこもってNetflix見てネットで物買ってほんと脳みそ腐りそう
    暇だから食べてしまうし、仕事してるのに引きこもってて虚しくなる時ある
    返信

    +10

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  • 933. 匿名 2025/11/30(日) 15:08:09  [通報]

    >>1
    >>137
    夢見る夢子ちゃんなのでは…

    バーで知り合いたいけどお酒飲めないとか
    ペットはお金がかかるって
    それはそうだけど
    返信

    +11

    -1

  • 953. 匿名 2025/11/30(日) 15:38:06  [通報]

    >>1
    友達なんでいないの?煽ってるわけじゃなくて、なんで一人もいないのか不思議で
    学生の時から一人もいなかったの? 
    趣味のカテゴリーで友達作るとかしかないかな?
    あとはお酒飲めるなら1人で飲みに行って行きつけ作れば友達結構たくさんできるよ!
    返信

    +2

    -7

  • 971. 匿名 2025/11/30(日) 15:51:02  [通報]

    >>1
    お年寄りが知らない人にやたら話かけてるのちょっと気持わかる
    返信

    +7

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  • 992. 匿名 2025/11/30(日) 16:05:02  [通報]

    >>1
    孤独って忙しくしていたら感じないけどな
    人から見たら孤独かもしれないけど仕事があって雨風をしのげる家で暮らせているから私自身は幸せだと感じているから
    主は何かを求めているから孤独に思うのね
    求めているものを探してみてはどうでしょう?
    返信

    +8

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  • 1007. 匿名 2025/11/30(日) 16:20:39  [通報]

    >>1
    私も独身なんで、思いつく限り書いてみた。せっかく上手く時間使えば楽しめるのに勿体ないなぁ思ったのと、
    ご家族居る人は家族に割かなきゃいけないキャパ多くて制限多いので自由度は低い。それに関してはハードルない独身は自分で行動できると得られるもの多くから活用しなきゃ損なので。

    文章の内容的に主さん、無趣味の人だよね?おそらく。
    そしてたぶんお酒飲んだりする人でもないのかなと(お酒飲む人って単身だと、よほどのインドアじゃない限りは常連の店を何軒かもってるもんだし)

    趣味をいきなり作るはハードル高いだろうから…他の人と似たような答えになっちゃうけど、
    サークルに入ったり、ボランティア、習い事やジムに通うでもしてみるのがいいと思う。
    自分を強制的にどこかに移動させると違い景色見れる思うし。
    あと資格取得目指してスクールに通ってみれば?これも相当に気分転換になるかと。学生をまたやれてる感覚も斬新よ。

    >最近、生身の人間と雑談したくて寂しくてたまらなくなったり、ほぼ一日ガルを見ていたり、家でずっと頭の中で自分と話しているような時があります

    あと、人と直接会わないとしても『話してるだけ』でも主さんの場合は気が紛れるかもしれないんで、
    ゲームする人(今はしてないとしても過去にしてた事ある)だったらオンラインゲーム、もしくはメタバースやってみるってのはどうかな?

    大きな比較的品質よさげタイトルのだとそれなりの環境のPCじゃないと真面に動かないので、
    それなり性能のPCをお持ちじゃないのであれば…気軽に出来るスマホで操作可能な方になるけど、体験してみる程度であればむしろソレの方がいいだろうし。
    (薦めといて御免だけど、自分昔からゲーム趣味で現在もPCからやってる為、スマホで操作の方はやった事ないけど)

    今って通話がメインのが主流だし、チャットだけだとしてもガル以外にも文字だけでもやり取りできる居場所あると違うんじゃないかなって思って。
    しかもオンラインって掲示板と違ってナウでやり取りするから。

    日本でも、メタバ(仮想空間)とかは日本の大手携帯3社(NTTドコモ、KDDI、ソフトバンク)が数年前から出資してて、海外だとFacebookやX(旧Twitter)も手を出してるからね。

    AIと同様に今後伸びてくる市場なんで…って、もう伸びてきてるか仮想空間市場は。
    今のウチに触れておくと真面目な話、仕事や生活でも役に立つ事あったりするかと。
    AIだって4~5年前に薦めても本気にしてくれる人は少なかったけど💦今だと昔から触れておけば今有利だったかも…なる人多いんじゃないかな。

    ちなみにゲームやメタバの業界人でステマとかじゃないですよ。自分もちょいちょいやってるから上げてみました。
    主さんみたいに人付き合い好きな方じゃなく、でもだからといって孤高を楽しめるでもない、しかしチャットGPTみたいに完全機械相手じゃ埋められないって人には、直接対面じゃないけど画面やネット越しの人間とのリアルタイム交流って丁度いいのかなと思ってさ。

    もし、主さん始めてみて、私の読みが当たっておりハマりそうで本格的にやるのあれば、手軽な無料版は止めて有料のタイトルにしてコミュニティに入る場合は社会人グループに入るなどした方がいいです。
    やっぱりお手軽無料版は変なのとか詐欺っぽい奴も結構おるんで。

    主さん年齢書いてないけど、オバサン年齢だとしても、タイトルや時間帯にもよるけどオバサン・オジサンのユーザーも今や結構いるんで大丈夫よ。主婦の人だって普通におるし。

    今の40代~50代って小学生から当たり前にゲームしてた世代なんでアレルギー反応なく入っていける人も多くて結構おられるのよ。
    私は今40代前半なんだけど、そもそもオンラインゲームの初期世代ですらあるし。私達が20代の時にオンラインのゲームやネット上のコミュニティは世に普及したから、ただ単に『やり続けていただけ』も沢山いる。私もそのうちの1人なんで。
    返信

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  • 1009. 匿名 2025/11/30(日) 16:21:19  [通報]

    >>1
    がるがあってよかったね(´;ω;`)
    仲良くない家族と疎遠にできてるならいいじゃん。
    仲良くないのに関わりある友達とか身内とか本当にストレスのかたまりだよ。
    知り合いはこれから作っていけるし、今余計な関係がないこともいいことだと思う。
    わざわざ友達にまでならなくても、習い事みたいなのでも楽しいよ。
    返信

    +7

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  • 1025. 匿名 2025/11/30(日) 16:38:11  [通報]

    >>1
    習い事の体験学習に申し込みしまくる。楽器でも華道でも茶道でもスポーツでも何でもいい。所詮みんな趣味レベルだから初心者ばっかりよ。片っ端から動いてみるのがいいんじゃないかな
    返信

    +6

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  • 1028. 匿名 2025/11/30(日) 16:43:37  [通報]

    >>1007です続き
    >>1

    >>60
    AIだけだと正直物足りなさ感じてスンッってなる人も多い。便利で頭いいんだけど、面白さはやはり低い。
    初期の頃のコイツ何言ってんの??と意味不明な回答や噛み合わない意見言う馬鹿な時のAIの方が妙に人間っぽさあったぐらいかも。
    これは機械と生身人間の超えられない壁なんだろうね。

    >>48
    私も主さんもしかしたらハマるかもなで薦めてみた。全然おもんないでハマらないかもですが。

    もし、主さんがオンラインコミュニティが合わない、オンライン上ですら人間関係構築面倒クセーってなったとしても>>56さんに返信アンカー付けてる幾人かのように(>>727>>751>>801あたり)『なんやかんやで、ボッチが一番性に合ってるようだ』『知り合いが出来ても付き合いが面倒になり、結局一人が最高の繰り返し』と再認識できるだけでも人間って何故か安心感得られるんよ。

    私は上記をやれるだけでも病まないと思うから薦めたってのもある。
    またオンライン上は密に連絡取ってるガチ勢や深い付き合いグループ以外であれば、突然ログインしてこなくなる人って何人かいるもんなので責めたりとかあんまりないフラットさもあるんで。

    そういうネット上の知り合いがさ、飽きたのかなぁ、現在は新作でもやってるんだろうか思ってたら、数ケ月後にまた戻ってきたりがあったり、そういう感じです。

    前投稿の>>1007で書いた『お酒飲む人って単身だと、よほどのインドアじゃない限りは常連の店を何軒かもってるもんだし』だと、お酒飲む同じ独身の知り合いが何ケ月…下手すると1年ぶりに訪れても久しぶり~生きてたんか!言ってもらえたりして和んだ言ってたのよね(一例あげると、仕事都合で海外に長期出張行き、現地でトラブルあって一旦帰国で再度また海外に戻りをやって長期日本におらんかったようです。)

    私はアレルギー持ちなんでお酒は一切吞まないのですが、実は飲み屋も兼ねてる小料理屋みたいなのに定期的にご飯食べにいくつもりで通ってる店とかある。若い人少なくて同世代~自分より上年代のが多くて大人の楽しみ方出来るし、名前しか知らない顔分かってる人とそういう所で会話するのも良いもんですよ。

    あと、もうちょっと踏み出せる人であればゲイバーとかお薦めしちゃう笑
    ドラッグクイーンの目がチカチカする人もおれば、女の子にしか見えない子もいたり、面白いので。
    好き嫌いはかなり割れるとは思うけど。
    ※ といってもオカマバーやニューハーフパブみたいなダンスやショーがある方ね。
    恋人探し?かな?のノンケ歓迎してない同性愛の出会い提供が主な店は止めた方がいい。ノンケ女性は場違いで嫌われたりがあるみたいなんで。女性客を歓迎するのは観光バーと呼ばれてるっぽい。

    まぁ、令和の現代いろんな楽しみがあるんで探してみてください。
    最後のオカマバーやニューハーフパブなんて、それこそ独身じゃないと行きにくい店だろうから。こういう場所にも思いつきで行けるのはやはり単身の特権だろう。
    返信

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  • 1029. 匿名 2025/11/30(日) 16:44:46  [通報]

    >>1
    ぬいぐるみが友達だから孤独感ありません。
    返信

    +3

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  • 1030. 匿名 2025/11/30(日) 16:45:02  [通報]

    >>1
    孤独で寂しい、誰かと関わりたい、ってうちはまだマシなのよ
    友達も恋人もいない、旦那子供なし、とかだと、休日は一人でスーパーに行くのみで、誰かと出かける予定が何もない、虚しい、ってなるんだけど

    ここから近隣トラブルとか、嫌な人が近づいてきたりすると、悲惨なわけで
    そういうのも、女独り身で対応しないといけないから
    あと事故とかに巻き込まれても、女一人ってなめられるから

    コワモテの旦那でもいて、対応してくれたらだいぶ違うけど
    主人に相談します、とか言えるし
    対人トラブルが起きた時に、女一人だと本当に悲惨なのよ
    人がもっと嫌いになって、もう誰とも関わりたくない、ってなるから

    だから、孤独で誰とも交流なくても、誰ともトラブル抱えてないうちが華、というか
    今はこういう掲示板や、YouTubeや、外出ても女一人でカフェとか、何だかんだ一人で過ごせるわけで

    とにかく対人トラブルが発生してなくて、孤独なうちはまだマシだからw
    変な人と関わるはめになると、最悪だから
    返信

    +9

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  • 1049. 匿名 2025/11/30(日) 17:07:31  [通報]

    >>1
    【1度のみ表示】日本人しか再生できません。7秒以内に受信してください。
    【1度のみ表示】日本人しか再生できません。7秒以内に受信してください。www.youtube.com

    動画をご視聴いただきありがとうございます。 《プレアデス叡智航路 タリアスの宇宙案内》では、地球の皆さんに向けて、プレアデス評議会のタリアスからメッセージをお送りしています。 チャンネル登録と高評価もお忘れなく✨ 今、この動画があなたの画面に表示され...


    返信

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  • 1104. 匿名 2025/12/01(月) 02:13:29  [通報]

    >>1
    なんか今週末は独身叩きトピ多いね
    税制がパートに不利になりそうだから息抜きかな?
    返信

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  • 1118. 匿名 2025/12/02(火) 17:39:42  [通報]

    >>1
    私も1日の会話量が少なくて大丈夫?と思う日々です。将来ボケそうでこわい。家族がいてワイワイ喋れる環境がうらやましい。
    返信

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