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1. 匿名 2025/11/25(火) 12:48:30
家事、育児、仕事で毎日自分を蔑ろにし過ぎていてやばいです。
もう少し自分を大事に思って過ごしたいです。
皆さんならどんなことしますか?
とりあえずパックを買ってみました。+35
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10. 匿名 2025/11/25(火) 12:50:11
>>1
活動家になるとか+3
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17. 匿名 2025/11/25(火) 12:51:32
>>1
毎日をスペシャルにしたら普通ののありがたみがわかんなくなるじゃんww
+28
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29. 匿名 2025/11/25(火) 12:54:00
>>1
コンビニ大好き。
サイトで新商品見て試しに買ってみるのが趣味です🤗
一緒にやろーよーw+6
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34. 匿名 2025/11/25(火) 12:55:35
>>1
外注サービスつかう。
お金はかかるけど、そのぶん稼ぐ。+1
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35. 匿名 2025/11/25(火) 12:56:10
>>1
ないがしろと言え💢+2
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39. 匿名 2025/11/25(火) 12:59:53
>>1
私もだよ。毎日を特別にするなら少し会社に行くルートを変えて歩いてみると違った目線で意外な発見があったりする+2
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42. 匿名 2025/11/25(火) 13:04:18
>>1
ガルちゃんする時間を無くして、スマホから離れてお茶する時間にしたら?+7
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46. 匿名 2025/11/25(火) 13:08:33
>>1
好きな食べ物は何?
私はポテチとチョコなんだけど、疲れたら必ず食べると自然に元気になるよ 太るけど+3
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48. 匿名 2025/11/25(火) 13:12:29
>>1
まず週一は何もしない日をつくることからはじめる+2
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52. 匿名 2025/11/25(火) 13:15:10
>>1
オシャレして1人でカフェに行き、好きなものを頼む。ケーキやパフェ、コーヒーと読書だけの時もある。軽食することもある。友人を誘う日もある+4
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53. 匿名 2025/11/25(火) 13:22:32
>>1
わかるよ、私も同じ気持ち。
自分を後回しにしてるうちに、やりたい事が分からなくなるよね。
私は、子どもと一緒に楽しめるというベクトルだと罪悪感少なく楽しめて、時間足りない中でも一石二鳥感が嬉しい。
例えば
・美味しい物を一緒に食べる。夕食後のちょっとスイーツタイムとか、おやつタイムとか、自分もコーヒーや紅茶入れて座って色々話しながら楽しむ事にした。
学校の事とか色々話してくれるし、可愛さ再確認できる。
・旅行の計画…気になる場所の色々なガイドブックを図書館で借りてきて、片っ端から見る。写真が綺麗だし、無料なのに行った気持ちも味わえて、色々詳しくなるし、得した気分になるよ。
・親子で楽しめる映画を観る。
いつも子ども優先のチョイスばかりだから、お子さんの年齢にもよるけど、私は自分が好きなインディー・ジョーンズやバック・トゥー・ザ・フューチャー等を小学生の子ども達と観てる時癒される。
1人でできる事なら、美味しい物を食べたり、お風呂でゆっくり温まったり、夜1人飲みをしたり、夢中になれる映画やドラマを観る事かな。
毎日あっという間に過ぎてなかなか難しいけど、自分にも優しくするとそれによって生まれた心の余裕が子どもにも行くから、時々自分戻しもしながらなるべく楽しく過ごせたらいいよね。+5
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64. 匿名 2025/11/25(火) 14:53:03
>>1
寝る前にちょっとお高い紅茶飲んでるよ〜。
ノンカフェインだし、大好きな紅茶に1日の疲れも吹き飛ぶ。
静かな1人の時間ってのも大きい。+5
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66. 匿名 2025/11/25(火) 14:59:44
>>1
料理いいよ〜
例えば収入上げるのはなかなか難しいけど、料理ができれば収入上げなくても生活の質が上がる
普段は買ったり外食で済ませちゃうようなものをあえて自作してみる
私こんなの作れちゃったんだ!!って自信になるし、一度作れるようになると、
『私やろうと思えばいつでも美味しいものを食べられるんだ♪』
ってなんかルンルンする
私はホームベーカリーでパンやピザ作ったり、麹で調味料作ったり、梅仕事栗仕事とかしてる+3
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68. 匿名 2025/11/25(火) 16:03:12
>>1
早起きしてみるのはどう?
新しいもの買ったりも良いんだけど、それだと続かないしさ。
早起きして朝からサッサと家事済ませて、余裕もって朝日浴びながらコーヒー飲むのいいよ。
+1
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70. 匿名 2025/11/25(火) 16:19:25
>>1
なかなか難しいとは思うけど、
たっぷりお湯を張ったお風呂に
お高めの入浴剤を入れて
1時間くらい何も考えずにゆったり浸かる
毎日頑張っててえらいね
もう少しで楽になるからねー+4
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71. 匿名 2025/11/25(火) 16:19:36
>>1
生きてることがスペシャルよ
ガルちゃんできるのもスペシャルって思って生きればOK!+3
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75. 匿名 2025/11/25(火) 20:17:42
>>1
同じ会社に好きな人がいて、最近 プライベートで会ったりできるようになったんだけどその代わり 会社の中では距離を開けてる
彼とは普段は同じ部署で働いてるけど、今週1週間 他部署に手伝いに行ってるから、全く顔合わさないこともあるんだけど、それでもすれ違った時に笑い合ったりするだけでもすごく嬉しくて、今日お昼休みに「お疲れ様」って笑顔で言っただけですっごい嬉しくて、
で その後お昼ご飯にパン食べて、デザートで持ってきてたモンブランデニッシュ食べて美味しいなって思って、好きな人がいる毎日 美味しいものを美味しく食べれる私 幸せって思って、「あー幸せ💕」って口に出して言ってた
今も彼のこと考えたら幸せ+0
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