今の自分をどうにかしたい

[57. 匿名]

>>1
冬季うつっぽい部分もあるのかな？
私、うつっぽくなるのは日照不足だと思ってたけど、布団を毛布とか重ねてぽかぽかにして、よく眠ったら元気になった。睡眠大事だよ。
よかったら、試してみてね。