明るい気持ちになりたい

[1. 匿名]

明るい気持ちになりたい時あなたは何をしますか？

現在家族でインフルだったり
会社や怪我など辛いことが続いて辛いです

明るい気持ちになりたいです

[6. 匿名]

>>1
離婚しな

[23. 匿名]

>>1
死を覚悟する。
最終的には死んで終わる。
何があっても、「まあ、いいか、どうせ自分もいつか死ぬんだから」とあきらめる。
あとは笑って過ごすか泣いて過ごすか、死ぬまでの暇つぶしを。

[29. 匿名]

>>1
面白い配信してる人を見る
あまり下ネタとか言葉がキツくない配信者が旅してたりすると楽しい　
ライブ配信はみんながわちゃわちゃコメしてて楽しい

[31. 匿名]

>>1
マイナス覚悟で
明日浮気する。
もう、夫婦仲は修復不可能。
明るくなれるかはわからない。多分落ち込む。

[32. 匿名]

>>1
セブンNOWで美味しいアイス頼む
TVer見る

[33. 匿名]

>>1
ガル民でバーベキューでもしようか！

[35. 匿名]

>>1
酒

[37. 匿名]

>>1
悩む時はとことん悩めばいいんよ
無理に明るくしたところで解決するなどしない
なるようになるという言葉は無責任すぎて好きじゃない

[38. 匿名]

>>1
時間薬が解決してくれます
明るくなれない原因がなくならないと、明るくはなれないと思います

[44. 匿名]

>>1
わーい今年最後の不幸が重なっちゃって笑う
おかしい人って不幸こそ笑うじゃん？あんな感じで

[48. 匿名]

>>1
太陽の光など物理的な明るさを求める

[52. 匿名]

>>1
近くの神社にお参りする。明るい気持ちになるまでは行かないかも知れないけど、ちょっとスッキリする

[63. 匿名]

>>1
うちの息子派遣しようか？

とにかく明るいぜ

[65. 匿名]

>>1
ユーチューブで癒し動画か、おもしろ動画をみる！

[68. 匿名]

>>1
松田聖子の歌聴く
昔は何とも思わなかったけど今聞くと少女マンガチックな世界観で明るい気持ちになる

[78. 匿名]

>>1 単純に温かくて美味しいものを食べる。家族がいるんでしょ？だったらみんなで。

[79. 匿名]

>>1
サウナと温泉でとことん汗を出した後にビール飲んで火鍋か焼肉食べる。飛ぶぜ？

[82. 匿名]

>>1
✋こんにちはー！✋

[86. 匿名]

>>1
話を聴いてくれる人に自分の気持ちや現状話す（聴いてくれるだけで嬉しい、有り難いと伝えておく。）。もちろん愚痴を聴いて貰ったのですぐに感謝を述べて、お返しする。

人に話す（話す人は選ぶが…）と気持ちが前向きになる。

あと疲れもあるので、温かくしてすぐ(-_-)zzz

[92. 匿名]

>>1
最近からアファメーション試してるけどかなりいいよ。
前向きな言葉を毎日複数回唱えるだけ。
私は今日も明るく元気！最高な1日を過ごす！とか。本当に元気になってくるよ。言霊の力。

[95. 匿名]

>>1
おもしろいマンガを読む

個人的に『高台家の人々』とか『うちの三姉妹』とか、とにかく軽くてハッピーなマンガがおすすめ

[102. 匿名]

>>1
自分の好きなことを増やしてそればかり考えるといいよ
私はお金が大好きだから常にお金が増えることばかり考えていて楽しいよ

[103. 匿名]

>>1
身体を温めてみて。白湯。お気に入りの入浴剤入れてゆっくり湯船に浸かったり。メグリズムもおすすめ。

[106. 匿名]

>>1
私のストレス発散方法書くね

お金使う
運動する
メイクとかネイルとか、いつもと少し違うお洒落する
美味しいもの食べる
泣く
寝る
音読する
クラシック聴く（場合によって歌詞があると逆効果になるから）