4毒または小麦粉抜きどうですか？

[547. 匿名]

>>1

私も気になってやってみようと思ったけれど、まだ体調の変化とか何もわからないうちにやっぱり徐々に甘い物とか食べてしまう。
でも前より食べる量は明らかに減ったけれど。
小麦粉とかも少し減らすことは出来るけれど、止めることは出来ない。
パンや特にパスタやうどんをご飯炊けない時には夕食にしてしまうし…。
お菓子も時々食べたいし、買う時に色々成分見ていたけれど、4毒って何かしらほとんどのものに入っているよね。