4毒または小麦粉抜きどうですか？

[522. 匿名]

完璧にはやってないけど、意識しててなるべく気をつけてる。食べるもの減るから1ヶ月で3キロ痩せた。

少し続けたら自然と体によくなさそうな物食べたくなくなったからストレスなく健康的。運動も嫌いだったけど好きになってやってる。いい！