4毒または小麦粉抜きどうですか？

[342. 匿名]

やったりやらなかったりしてる。

でも4毒抜きしてると調子いいのは間違いない。
頭痛がなくなるし、インフルもコロナもならないし風邪も引かない。
暇な時になんか食べたい！っていうのもなくなるから痩せる。

けど、続かないんだなーこれが笑
だいたい正月とか夏休みが来てリセットされる。

外食すると嘘みたいに食欲戻るんだよね。
中毒になるのは本当だとおもうわ。

また最近始めたから調子いいよ〜
きっとまた正月でリセットされるでしょう笑

コレステロール高いからなんとか続けたいんだけど難しい。

[352. 匿名]

>>342
バランスとれていいんじゃない？
こうじゃなきゃだめってストレス溜まって良くなさそうじゃん。
スタイルいい人がずっとストイックかっていうとそんなことないしさ。
健康って気にしだしたらきりがないし。