4毒または小麦粉抜きどうですか？

[286. 匿名]

>>15
腸閉塞の手術歴あるから完全玄米は無理だけど5分づきにして市販のパンやめたら5キロ一年で痩せたよ。お通じはちょうどいいよ。市販のパンはやっぱり油脂が多くて腸閉塞には良くないらしいので。