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54. 匿名 2016/01/05(火) 23:34:48
私153、旦那177
息子174です。
息子は旦那より小さいのが悔しいみたいだけど
私の家系はみんな小さいので、170超えて良かった!と思っています。
中学生までは前から数えた方が早いほど小さく心配しましたが
高校生で伸びてくれました。
カルシウムを取り入れるにはビタミンDもいっしょに摂らないと
効率よく体に吸収されないそうです。
そして、さらに、ビタミンK2が必要なのだそうです。
ビタミンK2は納豆だけに含まれている、ということで
牛乳としらす、納豆は良く食べさせました。+16
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