家での自分のご機嫌取り方法

[30. 匿名]

>>1
何か食すのが一番手っ取り早いんだけど小麦粉と甘いものは果てしなく太るいっぽうなのでナッツにブルーチーズつけて食べてる

飲み物はそのときの気分でブラックコーヒーだったりハーブティーだったりルイボスティーだったり味噌汁だったり

「ヤケになっても糖質オフ」がキーワード

あと首のストレッチ
結構気分転換になる