起きた時に切なくなる現象

[9. 匿名]

こういうの、ホルモンの仕業みたいよ。コルチゾールとか…不安を感じさせるホルモンが出てんの。危機を察知させる為だったりする。
あまり暗くなりなさんな。
ジョギング行くとアホホルモンでハッピーハッピーになるよ！

[41. 匿名]

>>9
理由は後付けみたいだよね。ちょっとシャワー浴びたり散歩するだけでバランス戻るから動いた方がいいね。深掘りしても意味ない。

[83. 匿名]

>>9
アホホルモンでハッピーハッピーw

[91. 匿名]

>>9
筑波大の睡眠研究してる先生が言ってたけど、夢とか睡眠って解明してないことも多いんだって
現実に起こるストレスの耐性をつけるため悪夢をみる、という説もあるらしい
だから悪夢は嫌だけど、これで私はより強くなった…と思うようにしてる