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4018. 匿名 2025/10/24(金) 21:45:00 [通報]
>>40
コーヒー辞められるの凄い。
毎日2杯くらい飲んでるんだけど辞めようと思っても頭がぼーっとしたりカフェの前でコーヒー野香りを嗅いでしまうとつい飲んでしまう。あとチョコレートも辞められない。これもう中毒だわ。早く辞めたい。+53
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4164. 匿名 2025/10/24(金) 22:03:45 [通報]
>>4018返信
横
私は1回純ココア挟んで完全にやめられました
砂糖なしでミルクの甘みだけで飲む
コーヒーで引き締める、甘いもので緩めるを繰り返してるからやめられないんだと思う
代わりにストレッチと呼吸法が良いですよ+3
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4194. 匿名 2025/10/24(金) 22:09:48 [通報]
>>4018返信
私は紅茶にしたよ。コーヒーよりは安いかな+1
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5512. 匿名 2025/10/25(土) 06:48:20 [通報]
>>4018返信
コーヒー高いけど、ささやかな楽しみだから辞めない。平日は職場で一杯。休日は2杯までと決めてる。コーヒーまで辞めたらストレスで爆発しちゃいそう😭+23
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6496. 匿名 2025/10/25(土) 10:12:16 [通報]
>>4018返信
私は無糖ココアでカカオをガツンと感じると、チョコ欲が収まる
市販のチョコが口当たり良くて、次も食べたくなるけど、無糖ココアだともういいやってなるから、
チョコ欲が出たら無糖ココアに甘味入れて飲んでる+7
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