-
150. 匿名 2025/10/24(金) 12:55:01 [通報]
>>4
夜炭水化物食べないから自然とダイエットになってる
押し麦混ぜてみたけどなんか臭くて...+153
-9
-
389. 匿名 2025/10/24(金) 13:16:18 [通報]
>>150返信
押し麦よりももち麦の方が食感的にも美味しいよ。
子供がもち麦好きで、家のご飯ほぼ麦ごはんにしてたら、なぜか血液検査の結果が良くなったよ。+136
-2
-
2163. 匿名 2025/10/24(金) 17:28:27 [通報]
>>150返信
いや、夜に炭水化物抜くと夜中に回復する筋肉が修復できなくて筋肉なくなるから痩せるのよ。
夜ぐっすり寝るためにも必要だし、炭水化物抜いたら不健康まっしぐらだよ...+61
-3
削除すべき不適切なコメントとして通報しますか?
いいえ
通報する