Ｏ脚って結局治るのか？

[1. 匿名]

主は幼少期からアラフォーの今までずっとＯ脚です。
骨格ウェーブのＯ脚悪目立ち体型です。
成人してからは暫く整体等に通ったりしましたが、全く改善しませんでした。
Ｏ脚改善ストレッチも全然改善されてる実感がありません。
実際やってみてこれが効果があった！これをしたらＯ脚が治った！と言う方はいらっしゃいますか？

[4. 匿名]

>>1
無理　ソースは私

[5. 匿名]

>>1
骨格ウェーブO脚多いって聞くけどなんでなんだろう

[8. 匿名]

>>1
整体とかで多少改善はしてもやらなければ元にもどる
治ることはないよ
顔や骨格が代えられないのと同じ

[32. 匿名]

>>1
幼少期からずっとであれば「くる病」の可能性。完母だった？

出典：www.nagasaki-clinic.com

[33. 匿名]

>>1
毎日スワットしてたら健康診断で１㎝伸長が伸びた。O脚か少し改善されて伸びたんだと思う。ひどいO脚が少しだけマシになったよ。アラフィフです。

[36. 匿名]

>>1
松田聖子が努力で治したはず
松田聖子・O脚で検索を

[38. 匿名]

>>1
O脚改善のストレッチ続けて直ったよ
それなりに時間かけないとすぐには直らないと思う

[46. 匿名]

>>1
私もＯ脚、整体とかで治したら身長少し伸びるのかな？って思うけど、そんなには伸びないし、治すの難しいのかな？

[48. 匿名]

>>1
治るよ。私は治った。
なぜ外国人の人はならなくて、日本人はＯ脚だらけなのか？
そこにヒントがある。

[61. 匿名]

>>1
もし、骨盤チェックで歪みがあるようなら、産後用の骨盤ベルトかガードル（引き締めることより位置を戻すことを目的なので締めすぎないように）と太ももの内側の内転筋を鍛える（アマとかでも売ってるやつを使っても）とマシになる
あとふくらはぎのストレッチで横に張った筋肉をほぐして正常位に戻す
体幹が整うとOとかXにならずに味が真っ直ぐに筋肉がつく

外側とかに筋肉が張ってる状態だから、筋肉で体幹を補正する

[65. 匿名]

>>1太ももの内転筋を鍛えると多少は見た目マシになるかも。でも完全には難しいだろうね
あとＯ脚はどの骨格タイプにもわりといるよ