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172. 匿名 2025/10/15(水) 14:50:16
>>148
同じ症状です。
整形外科では肩関節周囲炎、肩腱板損傷と言われました。
ブラの背中留めやTシャツを脱ぐ時、運転席でシートベルトを右手で引く動作が痛いの。
週1の理学療法(運動療法)に5ヶ月通って(健康保険の上限)
今は電気治療とマッサージに週2〜3回通ってます。
マッサージ師さんに、放っておいても治るのかと聞いてみたら、
治ることもあるし、痛くて動かさないでいると炎症部分が繊維化して不自由になることもある、
ということだったので、不自由はイヤだから真面目に通っています。
寝姿勢とかによる一時的な痛みならいいけど、1ヶ月以上続く場合はお医者さんへ行ってね。
肩は治りにくくて1年はかかると言われています泣+2
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207. 匿名 2025/10/15(水) 17:11:33
>>172
私両肩やった、痛みがなくなって元に戻るまで5年かかったよ
+5
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