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20. 匿名 2025/10/09(木) 20:30:51
暴飲暴食しないしヘルシー食が好きなのに、
若いときから何回も憩室炎なっちゃって入院もした。
憩室ありすぎてもう持病みたいな感じなんだけど、
やはり便秘は良くないです。
少しでもお腹に違和感出たら断食したり酸化マグネシウムで便秘を回避して、怪しかったら早めに病院へ。
あと私はストレスもダメだと気が付いたので、それらを気をつけるようにしたらずいぶん憩室炎になる回数減りました。そしてお腹は常に冷やさず気をつけて!
ご参考までに。+17
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22. 匿名 2025/10/09(木) 20:36:55
>>20
ありがとうございます!+3
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