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ウォーキング始めて変化したこと

138コメント2025/10/17(金) 20:54

  • 14. 匿名 2025/10/06(月) 20:50:08  [通報]

    >>1
    ちゃんのかかと着地を意識してね
    あと、膝で歩かないように
    腰から動かすのを意識してほしい

    +98

    -21

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