ガールズちゃんねる

膝が弱い、スクワットの代わり

70コメント2025/10/08(水) 15:23

  • 45. 匿名 2025/10/06(月) 00:52:45  [通報]

    >>1
    私は膝に水溜まると膝曲げでミシミシなる
    整形外科で教えてもらった運動やってるよ

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