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251. 匿名 2025/08/25(月) 20:34:08 [通報]
いつも買う野菜はピーマン、キャベツ、茄子、トマト、もやし、ネギあたり
肉は豚か鶏、魚はサバかカレイ、たまにブリ
豆腐とツナ缶とカニカマは常備
安いときに適当に買って、だいたい毎日主菜と副菜と汁物つくる
副菜と汁物は2日分つくって翌日は主菜のみ
米は5合炊いて冷凍
在宅勤務の日は目玉焼きとウインナーで適当
出張で遅くなる日は外食するけどずっとこんな感じ
弁当は荷物になるから作ってない(そもそも外仕事のとき食べない)+10
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