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77. 匿名 2025/08/04(月) 21:52:38 [通報]
>>1
冷や水かけるようで申し訳ないけれど、老婆心ながら申し上げます。
糖尿病に気を付けてね。
日本人はアメリカ人ほど膵臓が丈夫じゃないらしいから。
好きなものを末永く美味しく食べるために少し自制しよう。
野菜やフルーツやキノコや魚なども摂取するよう心掛けましょう。
糖分はなるべく控えましょう。
羽目を外す日と我慢する日を作ってメリハリをつけましょう。+23
-16
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80. 匿名 2025/08/04(月) 21:53:03 [通報]
>>77返信
ウンチw+4
-4
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