睡眠についてあーだこーだ語るトピ💤

178コメント2025/08/02(土) 10:44

9. 匿名 2025/07/31(木) 19:58:10
暑いから薄いブランケットだけ→エアコンで寒くなって毛布かける→やっぱり暑くなって毛布取る

この繰り返し

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84. 匿名 2025/07/31(木) 20:22:07
>>9
今って難しいよね
２７℃設定だと寒くて起きちゃうんだけど寝入りばなは２８℃設定だと暑くてジンわり汗かいちゃう

時間設定はできるけど温度のタイマーはないからその都度起きて調整してる
でもクーラー無しでは寝られないから停電が恐怖

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100. 匿名 2025/07/31(木) 20:35:54
>>9
毛布は冷房かけてても暑くなるよ。薄い羽毛布団がオススメ

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