睡眠についてあーだこーだ語るトピ💤

178コメント2025/08/02(土) 10:44

149. 匿名 2025/07/31(木) 22:06:51
若い頃は途中で目が覚めてもトイレ行ってもベッドに入って寝ようと思えば寝れたのにアラフォーになってからは無理になった
最近の悩みは朝6時起きなのに5時頃から鳥のうるさい鳴き声で目が覚めてしまい睡眠妨害されること！
そうじゃなくても夜中一回トイレで目が覚めて運悪かったら寝られないのにーぎゃーー！！！

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