あぐらかける？

143コメント2025/08/01(金) 16:48

1. 匿名 2025/07/28(月) 23:06:07
元々体がかたくて運動しないストレッチしない。
足の臭い嗅いでみようとしたら体硬すぎて嗅げない、、あぐらしてみたらつらくて、足の裏を合わせるのもつらくて、、前はあぐらよくかいてたのにショックでした。
背中で手を後ろにして上下はもちろん届かない
みんなできる？

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5. 匿名 2025/07/28(月) 23:06:59
>>1
何ならそのまま浮ける

15件の返信

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18. 匿名 2025/07/28(月) 23:08:08
>>1
あちゃー。老化現象だねぇ。鍛えな！

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25. 匿名 2025/07/28(月) 23:09:22
>>1
あぐらをかいて瞑想🧘🧘‍♀️🧘‍♂️
意識を集中して空中浮遊〜〜

1件の返信

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29. 匿名 2025/07/28(月) 23:10:11
>>1
出来るよ

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69. 匿名 2025/07/28(月) 23:24:29
>>1
私椎間板ヘルニアなんだけど胡座ものっすごい辛い　股関節もやられちゃってるかも

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70. 匿名 2025/07/28(月) 23:24:45
>>1
正座ができなくなった
膝当たりがかたいのか
ふくらはぎがかたいのか

キャッチャー座りというか和式便所座りもできない

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74. 匿名 2025/07/28(月) 23:29:29
>>1
今、あぐらかいてガルちゃんしてるわ

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85. 匿名 2025/07/28(月) 23:41:20
>>1
あぐらかけないのは、尻の筋肉が硬くなってるからだよ
尻の筋肉をフォームローラーで毎日ほぐしてると、あぐらかけるようになるよ

1件の返信

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88. 匿名 2025/07/28(月) 23:46:37
>>1
一応出来るけど、左の股関節が悪いからあぐらはかかないようにしてます

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101. 匿名 2025/07/29(火) 01:30:52
>>1

今は体重100㎏だけど、その昔ずっとバレエをやってたから、今でも色んなポーズが余裕でできる

見た目に反して動きだけはいいから、たまに驚かれる

1件の返信

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121. 匿名 2025/07/29(火) 07:45:18
>>1
あぐらとは違うけど、ヨガ通って一年以上たつけど安座ができない
コツとか調べてもできなくてツラい

1件の返信

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123. 匿名 2025/07/29(火) 08:32:48
>>1
わたしも体かたいけど、あぐらかけないのはさすがにやばくね？

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