ガールズちゃんねる
  • 33. 匿名 2025/07/21(月) 12:34:13 

    >>11
    炎天下の大会に備えてやってるんだと思う じゃなきゃ意味わからんよね 警報級の炎天下の日とか

    +86

    -1

  • 73. 匿名 2025/07/21(月) 12:44:24 

    >>33
    7.8.9月でフルマラソンてほとんど無いんだけどね
    北海道、秋田とか後は標高高い所
    暑さで負荷かけて秋マラソンの練習かな?にしても危険だと思う
    私は夏場は朝4時過ぎからにしてる

    +14

    -0

  • 187. 匿名 2025/07/21(月) 14:52:41 

    >>33
    快感なんだよ。
    汗かいた後にシャワー浴びてエアコンのきいた室内でジュース飲むの。
    老廃物が全部抜ける気がする。
    不思議と疲れも取れる。

    +2

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