タナトフォビア（死恐怖症）の克服

[24. 匿名]

子供の頃死ぬのが怖くて眠れなかった。
死んだらどうなるんだろうってずっと考えてた。
大きくなるにつれて他に興味がいくようになって考えなくなったけど、親が亡くなってまた考えるようになった。
部屋がそのままなのに親だけいなくなって、なんだろうこの状況って考えてしまう。
何回も親が生きてた夢を見て、やっぱ亡くなったんだって思って、死後の世界とかあるのかなって繰り返し考えてしまう。

[104. 匿名]

>>24
今うちの子が同じ状態
5歳くらいから死ぬ事について考えるようになったらしく、度々寝る前に考えて（浮かんできて）しまい恐怖で眠れなくなっている事がある
私も同じだった（今も）から、自分は誰にも言えなかったから、気持ちが凄くわかる
死んだらどうなるかは、死んだことある人はいないから分からないよね、私も同じ気持ちになるよーみたいに言い聞かせてる（お星様になって、とか死後の世界は私は信じていないので話したくない）
他に方法が分からず