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39. 匿名 2025/07/11(金) 11:05:34
納豆ご飯
毎日食べたら便通が良くなった。![]()
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60. 匿名 2025/07/11(金) 11:13:03
>>39
納豆やヨーグルトなど発酵食品好きだから小さい頃から高頻度で摂取してるけど発酵食品由来の効果が出た事ない…泣
便秘だし肌荒れてるし+8
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39. 匿名 2025/07/11(金) 11:05:34
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60. 匿名 2025/07/11(金) 11:13:03
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