ダイエット(ボディメイク)向けの動画のおすすめ

122コメント2025/07/24(木) 19:14

33. 匿名 2025/07/02(水) 05:37:03
GENT Fitness。

ジム行ってる人向けだけど、筋トレのやり方はこれ見ればOK。
マッチョなのにオネェっぽいのも良い。

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85. 匿名 2025/07/02(水) 18:08:08
>>33
ラットプルダウンの動画がすごく参考になった
「脇開きwomanになるな」という言葉を思い出しながらいつもやってる笑

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