ラクして成果が出そうで出ないもの

[46. 匿名]

>>12
これ、やめた方がいい😣
激しい下痢になって一時的にはスッキリするけど、
さすがに切れ痔になったよ…しかも逆に太った
結局オヤツを減らしたり、血糖値上げないように食前に野菜摂るようにしたらその方が痩せた