休日に孤独感を感じる人

[168. 匿名]

主さん、ご自分でもおっしゃるよう「暇すぎる」のがしんどかったり、孤独感をうみだすんですよね。

私は事情があり退職したばかりで今毎日暇にならないようにわざと手帳を買いました。

何かしたら手帳に書くと充実した気がするし、手帳にかけないと「何かしよう」という気になる

充実してると孤独になりにくいのではないかな？と思います。
今充実した日を過ごすために意識してることは
早寝早起き、散歩、ジョギング、資格の勉強、家事、料理、断捨離、などです。大した事してないけど…

でも例えば「洗濯槽掃除」とかでも手帳に書くとちょっと意味あることに感じるよ(笑)