最近感じる自分のヤバい兆候

[277. 匿名]

体力が落ちた。子供とアスレチックのある大きな公園に行ったんだけど、足の疲れが半端ない。そんな言うほど歩いてないし傾斜もそんなになかったのに。
38歳、子供産んでから運動不足になっていたけど、ここまで体力と筋力が落ちたとは…