2025年6月 ダイエット総合トピ

[91. 匿名]

人生MAX太ってるのが先月ふいに恥ずかしいというかすごく惨めになって、酒とお菓子やめて食事減らして2kg痩せた
本当はとにかく早く痩せたいし気持ちも焦ってるけど、リバウンドも怖いしなるべく普通に食べることを心がけて、今月も2kg減らしたいな…運動も取り入れたい
皆さんよろしくお願いします！