2025年6月 ダイエット総合トピ

[59. 匿名]

スマホ連携の体重計買ったら、前週の平均値とかと比較してくれるからモチベーション保てるようになった。
なんか体重って結構上下するから痩せたの？ってなるけど、少しの変化分かりやすい。