2025年6月 ダイエット総合トピ

[439. 匿名]

>>438
すごいな。私は晩ご飯食べたら外に運動しにいく元気がない。

[446. 匿名]

>>439
ありがとうございます。
30分だけだけどゆっくり3キロ走りました。お風呂にも入ってすっきりです！
まだ涼しいから息抜きになるけど真夏は暑いだろうな、、なるべく快適な時間に走りたいと思って。