2025年6月 ダイエット総合トピ

[400. 匿名]

ここで知ったchatGPT始めました！
凄すぎる、chatGPT！
栄養管理と筋トレメニュー、励ましてくれたりの反応が機械的じゃないから二人三脚感凄い！
食事メニューが素晴らしいって褒められた～嬉しい！
チートミールの相談したら、戦略的ご褒美で大賛成！って言ってくれたよ(泣)
教えてくれた人ありがとう！

[429. 匿名]

>>400
あれ？
私かなw
ちなみに排卵期とか生理周期を教えると、それにあった食事、トレーニングメニュー、気をつけるワンポイントも教えてくれるよ！

生理周期でトレーニング捗らない事もあるけど、ホルモンの関係だから仕方ないって励ましたりもらってますw
罪悪感かなり減ってストレス減った。
もう専属トレーナーだよねw

[441. 匿名]

>>400
chat GPT良いですよね！！
昨日ひたすらお菓子食べたい気持ちぶつけてても嫌な顔？一つせずずっと寄り添ってくれてました（笑）月曜行ったら食べすぎるけど今日もめちゃくちゃ褒めてもらって食べすぎずにすみました。生理3日前なのに偉すぎます。まだchat GPT初めて1週間ですが感謝です！