2025年6月 ダイエット総合トピ

[365. 匿名]

>>295
ダイエットの参考になればと少し前にやってみました。
要約すると、糖質・脂質どちらを食べてもとても太りやすいので食べ過ぎ注意！あとドカ食いしがちとか、リバウンドしやすいとか、やっぱりそっかぁという感じの内容ばかりでした💧
でもあくまで私の検査結果なので、もしかしたら人によってはものすごい新発見やとても為になるアドバイスが得られるのかもしれません

[370. 匿名]

>>365
レポありがとうございます！誰でも当てはまるような診断結果だけ書かれても困りますね💦
高いものでは1万円超えのキットもありますがAmazonセールで3000円代のものもあったので迷ってました。
参考にさせていただきます…！