2025年6月 ダイエット総合トピ

[345. 匿名]

>>290
>>272
>>269
ありがとうございます。
急に習慣を一気に変えると反動が来そうなので、まずは食べる物を変えて徐々に食べないように頭と体を慣らして行きたいと思います。