2025年6月 ダイエット総合トピ

[335. 匿名]

今34歳で、明らかに顔と上半身が痩せて引き締まったのに体重は1キロ痩せたか痩せてないかでずっと71キロ前後から落ちない。

元々33歳の時は65〜68キロだったけれど、皮膚病治療でプレドニン錠を飲んだら副作用で激太りしてMAX73キロまで行った。
飲み薬はやめて、前は飲んでいたお酒もやめて半年以上経つのに体重だけ戻らない。

どうしたら60キロ代に戻れるだろう。