2025年6月 ダイエット総合トピ

[291. 匿名]

5月の終わりから痩せるべくダイエット開始。
主に平日をダイエット日としてやってます。
休日は家族で食事をするので食べすぎないようにしながらも食事を楽しんでいます。
今のところ1週間で1.4キロ減。
浮腫が取れてきたのか顔周りがスッキリしたし周りからも言われます。

梅雨の時期をダイエットしながら乗り切って、梅雨明けには少しでもスッキリした体でありたいです。