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2025年6月 ダイエット総合トピ

797コメント2025/06/07(土) 22:42

  • 287. 匿名 2025/06/01(日) 17:26:39  [通報]

    >>8
    食事量を減らす、一択
    ぶっちゃけ食べ過ぎなんだよ…

    55kgだけど
    ダイエットするときはウォーキング+軽い節制で
    絶対痩せる

    +5

    -3

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