2025年6月 ダイエット総合トピ

[256. 匿名]

>>233
横からですが、同じ身長で43kgくらいで体脂肪率が16から18くらいのときはお尻が小さくなってデコルテがそげて理想体型ではなかったので、私も47キロくらいで体脂肪率20から23あたりを目指してます。今は50kgくらいです。