2025年6月 ダイエット総合トピ

[227. 匿名]

4月から禁酒と家で朝夜自重トレ始めた。
逆に増えたり全っ然減らない時期を経て、今ごろやっっっっと減り始めの気配。
3月までストレスの飲酒と過食が酷かったから仕方ないのだけど、やっぱり頑張りが目に見えないとモチベ上がらないよね。